Kas mums trukdo būti laimingiems ir kaip to atsikratyti

Kas mums trukdo būti laimingiems ir kaip to atsikratyti
Kas mums trukdo būti laimingiems ir kaip to atsikratyti

Video: Kaip tapti PILNAVERTE, LAIMINGA, PATENKINTA IR SVEIKA MOTERIMI. Giliausios ir skaudžiausios temos. 2024, Liepa

Video: Kaip tapti PILNAVERTE, LAIMINGA, PATENKINTA IR SVEIKA MOTERIMI. Giliausios ir skaudžiausios temos. 2024, Liepa
Anonim

Žmogus yra savo laimės kalvis ir, kaip rašė Erichas Frommas: „Laimė yra intensyvaus vidinio darbo būsena ir gyvybinės energijos padidėjimo pojūtis, atsirandantis tada, kai yra produktyvus požiūris į pasaulį ir į mus pačius“. Tuo pačiu metu kiekvienas turi savo supratimą apie laimę, tačiau yra keletas bendrų dalykų, kurie trukdo mums būti laimingiems.

1. Neveikimas. Prisiminkite pokštą apie žydą, kuris nuoširdžiai meldėsi Dievui ir paprašė laimėti milijoną loterijoje, o kai angelai paklausė Dievo: "Na, ko tau gaila? Tegul jis laimi!" Dievas atsakė, kad ir pats mielai prisidėtų prie laimėjimo, tačiau žydas turėtų bent jau nusipirkti loterijos bilietą. Norėdami gauti tai, ko norite, pereikite prie norimo, kiekvieną dieną darykite tai, kas priartina jus prie tikslo.

2. Strateginio mąstymo stoka. Dažnai mūsų trumpalaikiai norai trukdo mums pasisekti ateityje, pavyzdžiui, jei visą laiką skaičiuojate pinigų sumą, išleistą žalingiems įpročiams, tada šios sumos gali pakakti automobiliui. Nusistatykite prioritetus ir neleiskite nereikalingoms pagundoms sunaikinti išties reikšmingus tikslus.

3. Atsakomybės vengimas. Iš kai kurių žmonių dažnai galime išgirsti, kad jų gyvenimas netinkamas - blogas vyras, kvaili vaikai, kvailas darbas

Tikėjimasis, kad kažkas kitas gali mus nudžiuginti, lemia, kad mes kaltiname juos dėl savo nesėkmių. Tačiau nedaugelis žmonių užduoda sau klausimą: kodėl aš pasirinkau tokį vyrą (žmoną), kodėl negalėjau išmokyti vaikų proto, kodėl negaliu pakeisti darbo? Galbūt todėl, kad man daugiau niekam to nebereikia, bet aš nenoriu keistis? Nekaltinkite kitų dėl savo problemų. Paklauskite savęs: „Ką aš galiu padaryti, kad ištaisyčiau situaciją“? Pasikliaukite tik savimi.

4. verkšlenimas. Mes eikvojame savo pastangas ieškodami palaikymo, pateisinančio mūsų neveikimą, užuot išleidę tą pačią energiją ieškodami produktyvių veiksmų variantų.

5. Meilės sau stoka. Pagalvok, ar tikrai mylėtum save, ar leistum sau nuolat priklausyti nuo blogų įpročių, žinių stokos, kitų žmonių, finansų ir pan.? Mylėk save, rūpinkis savimi, duok sau tą gyvenimą, kurio tikrai verti!

6. Abejonė savimi, drovumas. Drovus žmogus bijo smerkti kitus, o tai reiškia, kad jis laiko juos blogais žmonėmis - gebančiais išjuokti (arba to, ko jis vis dar bijo) - ir tai jau yra klastotė. Tokie žmonės laiko save gerais, tačiau jie nori nieko nedaryti, kad netikėtai suklystų ir nepripažintų blogo. Jie nenori klysti, nors neklysta tik Dievas. Klaidos baimė užgęsta ir žmogus tampa tikras dėl savęs ir savo veiksmų. Jei dėl kažko nesate tikri - mokykitės, treniruokitės, klauskite, tačiau nepasiduokite savo tikslams ir tikėkite savimi.

7. Pavydas. Mes pavydime tik to, ko, mūsų nuomone, mes nusipelnėme. Ne pavydime žuvies, kuri ilgą laiką negali kvėpuoti po vandeniu, bet pavydime kaimynui, kuris nusipirko naują mašiną. Pavydas - tada pajunti, kad verta. Belieka tik rasti būdą, kaip pasiekti norimą, pavyzdžiui, paklausti kaimyno, kaip jis tai sugebėjo.

Siekdami laimės, prisiminkite A. Maslow perspėjimą: „Jei ketini tapti mažiau reikšmingu žmogumi, nei leidžia tavo sugebėjimai, būsi giliai nelaimingas!“