Jei nepainiojate savo drovumo švelnumu, geru veisimu ir taktiškumo jausmu, tai jums tikrai trukdys gyventi. Žmogus negali nuolat sėdėti savo kiaute, jam reikia bendrauti, gauti informaciją, keistis ja su kitais žmonėmis. Kartais drovumas tiesiog neleidžia pasiekti to, kas teisinga dėl tavęs, nes tu net nesugebi pareikšti savo pretenzijų. Turite atsikratyti sumišimo ir suprasti, kad esate visuomenės narys, kaip ir jūsų gašlūs kolegos ir draugai.
Naudojimo instrukcija
1
Galite atsikratyti drovumo komplekso pasitelkę psichologą arba patys susitarti dėl savo mokymų. Pradėkite nuo to, kas lengviausia - kalbėtis su žmonėmis gatvėje. Grįžę namo iš darbo, duokite sau užduotį paklausti: „Kiek dabar?“. bent 10 nepažįstamų žmonių, kurie jus pasitinka. Vos per dvi ar tris dienas tai padaryti bus labai lengva.
2
Po savaitės tokio mokymo apsunkinkite užduotį, pakeiskite klausimą tokiu, kuris gali būti painus ir susijęs su bendravimu. Pavyzdžiui: „Kur čia parduodami žali švilpukai?“. Kažkas praeis pro šalį, o kažkas kalbėsis ir juokinsis su jumis, ir jūs suprasite, kad niekas nesiruošia jūsų įžeisti, ir net tokiam juokaujančiam bendravimui nėra nieko blogo.
3
Registruotis į kalbos kursus. Tai puikus mokymas, kai turite sugėdinti savo drovumą ir tai, kad sakysite svetimas frazes, iš anksto žinodami, kad padarysite neišvengiamą klaidą. Kalbėjimasis su mokytoju taip pat gali išgydyti jus nuo perdėto drovumo ir drovumo.
4
Pabandykite pakartoti atsakymus į kai kuriuos įprastus klausimus ir temas. Pagalvokite apie tai, apie ką galite kalbėti kolegų ar nepažįstamoje įmonėje, kokius klausimus ir atsakymus galite užduoti ir išduoti, išsiaiškinkite tokius kalbėjimo modelius, kuriuos automatiškai pasakysite nesupykdami. Po kurio laiko jums jų nebereikės - jūs patys laisvai pradėsite improvizuoti pokalbyje, palaikysite dialogus ir drąsiai užmezgsite kontaktą.