Kaip rasti tai, kas jus domina

Kaip rasti tai, kas jus domina
Kaip rasti tai, kas jus domina

Video: Dvasia ir Siela - kuo skiriasi, kaip jas atpažinti? 2024, Liepa

Video: Dvasia ir Siela - kuo skiriasi, kaip jas atpažinti? 2024, Liepa
Anonim

Į klausimą, kodėl internetas, televizija ir laikraščiai yra populiarūs, atsakyti labai lengva. Visa tai leidžia patenkinti mūsų susidomėjimą. Tačiau be to, kad mums patinka klausytis, pamatyti, skaityti informaciją tam tikromis temomis, mes norime dalyvauti ir tai, kas mus traukia. Norėdami suprasti ir rasti tai, kas mus iš tikrųjų domina, reikia pradėti nuo gyvenimo, apie kurį svajojome.

Jums reikės

rašiklis ir popierius

Naudojimo instrukcija

1

"Aš noriu taikos, geriau visų"

Vaikystėje jie fantazuoja apie gerą darbą, gerą viršininką ir karjeros pažangą. Mus domina visiškai skirtingi dalykai. Prisimink savo vaikystės svajonę. Užsirašykite kuo daugiau fantazijų „būtų puiku, jei …“. Kuo ilgesnis ir išsamesnis šis sąrašas, tuo geriau.

Dabar pažvelk į tuos dalykus, kuriuos gavai. Ką jie turi bendro? Kuris siužetas kartojasi vėl ir vėl? Šis siužetas sako, kad jus domina. Neskubėkite atsisakyti vaikiškos svajonės, kaip iš neįmanomos. Jums tiesiog reikia užpildyti kitą pastraipą - kaip galite versti tai, kas jus domina jau suaugus.

2

Kas yra milijonas?

Akimirką įsivaizduokite, kad jau turite tiek pinigų, kiek norite. Jums nebereikia uždirbti pinigų, eikite ir į darbą. Niekas daugiau nesako, ką daryti, nepriverčia, nekontroliuoja. Ka darysi Ka darysi Įsivaizduokite, parašykite bent dvidešimt taškų. Dabar pagalvokite, kurį iš aukščiau išvardytų elementų galite pradėti daryti dabar?

3

Noriu paklausti

Dabar pagalvok apie tai, apie ką dabar svajoji, galvojai ar planavai prieš mėnesį, o gal prieš metus. Kol atsakymai pasibaigs, turite užduoti klausimus apie tikslą. Pvz.:

-Aš noriu keliauti.

-Ir kodėl turėčiau keliauti?

-Noriu pamatyti naujas vietas.

-Ir kodėl?

- Norėdami gauti naujų įspūdžių, naujos įdomios informacijos.

- Ir kodėl man reikia naujos patirties ir naujos informacijos?

- Noriu suprasti, kaip gyvena kiti žmonės, kitose vietose.

-Ir kodėl?

Po paskutinio „kodėl“ yra pauzė. Į klausimą galima atsakyti tik „įdomiai“. Tai yra būtent tai, ko jūs ieškojote.

Naudingi patarimai

Pagrindinis požymis, kad atradote kažką savo skonio, yra jėgų antplūdis. Susidomėjimas yra viena stipriausių teigiamų emocijų, motyvacijos šaltinis, judėjimo link tikslo pagrindas. Suradę tai, kas mums įdomu, pamirštame nuovargį, jaučiame jėgų antplūdį, mūsų gyvenimas alsuoja prasme ir džiaugsmu.

„Savęs pažinimo psichologija arba kaip rasti gyvenimo formulę“