Optimistiškas požiūris į gyvenimą leidžia lengviau įveikti problemas, susitvarkyti su nesėkmėmis ir išspręsti rimtas gyvenimo problemas. Išmokti būti optimistu reiškia radikaliai pakeisti pasaulėžiūrą, požiūrį į pasaulį ir nustatyti naują vietą jame.
Naudojimo instrukcija
1
Pradėkite nuo šypsenos. Nuoširdi ir draugiška šypsena visada turi. Visada šypsokitės ir dėl bet kokios priežasties ypač naudinga sutikti nesėkmes ir staigius praleidimus su šypsena. Žmonių požiūris į jus atspindi jūsų požiūrį į pasaulį, todėl būkite draugiški ir besišypsantys.
2
Prisitaikykite prie sėkmingo bet kurio įvykio rezultato. Visada tikėkitės, kad bet koks verslas bus teigiamas. Nepradėkite verslo neturėdami tvirto įsitikinimo, kad galite tai padaryti. Norėdami tai padaryti, jums reikia aiškaus plano, kurio kiekvienas elementas yra kruopščiai parengtas. Tačiau būti optimistu nereiškia būti nemandagiam. Visada būkite pasirengę, kad įvykis žlugs. Tiesiog neleiskite niūroms mintims suvaldyti jūsų proto.
3
Nesėkmės atveju visada ieškokite privalumų. Bet kuri nelaimė turi savo teigiamų pusių, todėl pabandykite pažvelgti į situaciją iš kitos pusės. Labiausiai tikėtina, kad atsiradusios galimybės neužkirs kelio nesėkmės skandalui, tačiau tai yra geriau nei nieko neturėti. Išmokite daryti savo išvadas teigiama linkme.
4
Venkite jus supančio negatyvo. Apribokite bendravimą su žmonėmis, kurie mato tai, kas vyksta, tik tamsiomis perspektyvomis. Leiskite linksmiems, nerūpestingiems ir lengvai bendraujantiems žmonėms jūsų aplinkoje. Nežiūri televizoriaus, neklauso žinių per radiją, nedalyvauja diskusijose apie avarijas, avarijas ir pan.
5
Nesulaikykite savo emocijų. Rūpinkitės savo psichologine būkle. Nekaupkite emocijų ir rūpesčių, išmokite atsipalaiduoti. Norint išanalizuoti daugelį problemų, užtenka suprasti jų esmę ir pasiūlyti galimus sprendimus.
6
Padėkite kitiems žmonėms. Sudėtingose gyvenimo situacijose išanalizuokite savo aplinką ir suraskite žmogų, turintį panašių problemų. Padėkite jam protiškai, stenkitės, kad jūs jaustumėtės reikalingas. Taigi, jūs negalite taip skausmingai jaudintis dėl savo sunkumų.