Padaryti spaudimą žmonėms reiškia stengtis savo veiksmus pavaldyti jų valiai. Tačiau pasirinkę šią sąveikos su visuomene taktiką vargu ar sulauksite laukiamų rezultatų, nes niekam nepatinka būti kieno nors norų vergu. Jei norite palaikyti normalius santykius su artimaisiais, kolegomis ir draugais, turėtumėte palaipsniui atsikratyti šio bendravimo su kitais stiliaus.
Pagrindinė priemonė kovoti su kitų reikalavimais
Pirmiausia išanalizuokite situaciją, pabandykite objektyviai įvertinti, ar tikrai esate toks despotas ir tironas, kaip manote? Kas verčia jus galvoti, kad darote spaudimą žmonėms? Ar kas nors aplink jus yra sakęs, kad esate per daug imlus ir reiklus? Ar dažnai sudarote sąlygas kitiems? Jei visi jūsų atsakymai į aukščiau pateiktus klausimus įtikino jūsų griežtą požiūrį į kitus, tikrai turėtumėte persvarstyti savo pasaulėžiūrą.
Pabandykite sąžiningai atsakyti į jūsų klausimus: kodėl manote, kad aplinkiniai žmonės turėtų gyventi pagal jūsų nurodymus? Galbūt jums atrodo, kad esate protingesni už kitus, kad kiti žmonės neturi jūsų turimų žinių ir pasaulinės patirties? Pabandykite suprasti ir sutikti su tiesa, kad kiekvienas turi teisę suklysti, taip pat eiti savo gyvenimo keliu savarankiškai, be kieno nors nurodymo.
Dėl jūsų noro daryti spaudimą žmonėms ir valdyti situaciją greičiausiai kalta jūsų hiperatsakomybė. Tikrai, kad ant savo pečių jaučiate visą pasaulio naštą, pasinerkite į visokias problemas, net ir tas, kurios jums nerūpi. Toks įprotis dažnai sukelia psichologines ir fiziologines problemas - širdies ir kraujagyslių ligas, todėl nuolatinis psichoemocinis stresas, kurį patiriate bandydamas viską suvaldyti, tam daro įtaką. Šiuo atveju vienintelis tikras patarimas: ugdyti saikingą neatsakingumo jausmą, sugebėjimą leisti sau pačiam susitvarkyti, išmokti pasitikėti aplinkiniais.