Kaip išspręsti konfliktą

Kaip išspręsti konfliktą
Kaip išspręsti konfliktą

Video: Konfliktų sprendimas. 2024, Birželis

Video: Konfliktų sprendimas. 2024, Birželis
Anonim

Kiekvieną dieną milijonai žmonių ginčijasi visame mūsų planetos kampelyje. Ypač pavojingi sutuoktinių kivirčai. Tokie kivirčai gali nuvykti tiek, kad vyras ir žmona kurį laiką gali vienas kitą atvėsinti ar net išsiskirti. O jei jų vaikai yra šių konfliktų liudininkai? Tokie įvykiai gali sukelti rimtų padarinių.

Naudojimo instrukcija

1

Visų pirma, turite nustatyti šeimoje kilusių kivirčų priežastį. Tai gali būti skirtingos nuomonės apie vaikų auginimą, šeimos biudžeto išlaikymą, atostogų organizavimą ir daug daugiau. Taip pat poros dažnai ginčijasi dėl nesusipratimo. Kita dažna šeimos ginčų priežastis yra atskirų šeimos narių „biologinio laikrodžio“ nenuoseklumas. Pelėdos su karklėmis ne visada susitvarko. Vis dėlto, kad ir kokie sunkūs būtų ginčai, didėjantį konfliktą visada galima išspręsti padedant nuolaidoms, kompromisams ir konstruktyviam šeimos problemų sprendimui. Laikykitės daugybės taisyklių ir daugeliu atvejų galite išvengti konfliktų šeimoje.

2

Nepasiduokite norui ką nors įrodyti ar parodyti savo egoizmą. Kvailas užsispyrimas taip pat yra nepageidautinas, netgi gana nepriimtinas. Be to, nepakelkite balso tono ginčydamiesi, nes rėkiantį skandalą galima tik uždegti, bet neatlyginti. Ir neduokite savo emocijoms išeities, būkite ramūs.

3

Neįtraukite į savo ginčą kitų, ar tai būtų draugai, ar net artimieji. Sutuoktinių konfliktai yra tik jų reikalas, todėl rizikuojate sužlugdyti santykius su sielos draugu, paprašydami pagalbos „iš šalies“.

4

Vaikų akyse yra griežtai draudžiama išsiaiškinti jų santykius. Galų gale, jie gali neteisingai elgtis su suaugusiaisiais, taip pat ir su jumis. Tai gali sukelti emocinę traumą.

5

Niekada neatsiminkite senų nuoskaudų ir negalvokite apie problemas iš nieko. Tai tik apsunkins jūsų santykius ir papildys kurą jūsų konflikto ugnimi.

6

Tiesiog atsisėskite ir kalbėkitės su savo partneriu. Diskutuokite, išsakykite savo problemos viziją ir galimus sprendimus. Taigi galite suvienyti ir kartu išspręsti konfliktą.

7

Ir dar du trumpi, tačiau svarbūs patarimai: kartais pirmiausia verta išklausyti sutuoktinį, kuris laiko save įžeidusiu ir nuskriaustais. Ir niekada nepraraskite humoro jausmo. Atminkite, kad sarkazmas ir sąmojis niekam rimtai netrukdė.

Naudingi patarimai

Ką daryti, kai konflikto negalima išspręsti savarankiškai? Kreipkitės į savo šeimos psichologą. Jei manote, kad apsilankymas pas psichoanalitiką yra pinigų ir laiko švaistymas, skambinkite pagalbos linijų linija.