Visą gyvenimą gėdos jausmas daugelį kartų aplanko kiekvieną žmogų. Ir jei kai kuriems žmonėms šis jausmas praeina ir greitai užmiršta, kitiems tai tampa obsesinis ir slegiantis. Nuolatinis gėdos buvimas trukdo žmogui pilnai vystytis, užmegzti ryšius su aplinkiniais žmonėmis ir net gyventi normalų gyvenimą. Kokį vaidmenį žmogaus psichikoje vaidina gėda?
Kai žmogus jaučia nuolatinę savo veiksmų, minčių ar veiksmų gėdą, įvyksta asmenybės pakeitimas. Gėda vaidina lemiamą vaidmenį psichologiniame tikrovės suvokime, todėl žmogus tampa nepasitikintis savimi. Toks žmogus dažnai nežino, ko iš tikrųjų nori, ir net neadekvačiai suvokia savo emocijas.
Nesugebėjimas išreikšti savo jausmų ir emocijų, dėl kurių „natūraliai“ gėda, sukelia asmens socialinę izoliaciją. Toks asmuo nesugeba užmegzti ryšių su išoriniu pasauliu tiek asmeniniame, tiek darbe. Gėdos jausmas negali tapti visavertis per vieną akimirką, tokia psichologinė problema veda istoriją nuo vaikystės.
Tėvai, padedami gėdos, siekia, kad vaikas būtų klusnus, negalvodami apie tokio auklėjimo pasekmes. Mažas žmogus nesigėdija dėl prastų pažangų ir elgesio ir net dėl savo ligų, nes užgaulioja tėvus. Laikui bėgant gėdos jausmas vaikui tampa būtinas ir gana pažįstamas. Tėvai keičia meilę ir supratimą, reikalingą vaikams, su nuolatiniu gėdos jausmu. Tėvų meilę vaikas pradeda suvokti tik per kuklumo prizmę. Galų gale, suaugusieji nustoja keiktis dėl gailesčio, tik po atkaklios atgailos.
Šis jausmas, perėjęs į pilnametystę, suteikia asmenybei destruktyvią energiją. Gėdos jausmas neleidžia žmogui būti savimi, bet kokios gyvenimo apraiškos atmetamos ir kritikuojamos, veda į aklavietę. Žmogaus psichikai, norint visiškai funkcionuoti, reikalingi visi jausmai ir gėda, įskaitant. Trumpalaikis gėdos jausmas apsaugo ir palaiko žmogaus psichiką. Štai kodėl taip sunku būti ant vienkartinės ir nuolatinės gėdos ribos.
Norėdamas gyventi harmonijoje su savimi ir supančia tikrove, žmogus turi žinoti ir teisingai suvokti visus savo psichikos bruožus. Pagrindinių gyvenimo aspektų, kuriems gėda, suvokimas ir teisingas darbas juos pašalinti padės harmoningai vystytis ir jaustis visaverčiu visuomenės nariu.