Kaip įveikti nepasitenkinimą savimi

Turinys:

Kaip įveikti nepasitenkinimą savimi
Kaip įveikti nepasitenkinimą savimi

Video: Kaip išmokti gyventi čia ir dabar? Nepasitenkinimas savimi. Įgarsinta lietuviškai. 2024, Birželis

Video: Kaip išmokti gyventi čia ir dabar? Nepasitenkinimas savimi. Įgarsinta lietuviškai. 2024, Birželis
Anonim

Moterys žino, kaip pabrėžti savo orumą. Bet, deja, jiems daug geriau, jei savyje yra trūkumų ir desperatiškai su jais kovojama. Nori sužinoti kodėl? Pagrindinės priežastys, be abejo, yra viduje. Tačiau yra ir tokių, kurie guli ant paviršiaus.

Ryte jūs žiūrite į veidrodį ir išsigąstate mėlynių po akimis. Odą gaivinkite, užmaskuokite, užtepkite gerą makiažą. Tada sužinosite, kad su šukuosena kažkas negerai: plaukai neklaužada, o stilius vėl atsisako eiti miegoti. Tuomet vėl ir vėl praeini dalykus: „Ką dėvėti?“ Galų gale jūs suprantate, kad esate visiškai nepatenkintas savimi. Kartais jūs keičiate drabužius, o dažniau numojate ranka ir einate kaip yra. Nepaisant to, jie jau seniai nustojo stebėti savo atspindį languose.

Visų pirma, būtų galima pamanyti, kad tai yra gyvenimo trukmės krizės ar net senėjimo požymiai. Bet ne! Priežastis greičiausiai yra disharmonija viduje. O geriausia, ką galite padaryti, tai pabandyti įsitvirtinti šviesiojoje pusėje.

O kaip kilpa?

Dažniausias ir paprasčiausias kritinio savęs suvokimo paaiškinimas yra požiūris į „šias“ dienas. Taip, banali PMS. Hormoninis fonas turi įtakos emocinei būsenai ir, kaip jūs manote, išvaizdai. Ir iš tikrųjų biologiniu požiūriu šiuo metu jums nereikia būti patraukliam partneriui, nes apvaisinimas neįvyks. Nesvarbu, ar tai ovuliacijos metu. Tuomet tu tiesiog spindi grožiu. Fiziologinių procesų supratimas žymiai sumažins streso laipsnį. Tiesiog žinokite: mėnesinių išvakarėse neturėtumėte eksperimentuoti su savo išvaizda. Geriau dėvėti tuos dalykus, kuriuose visada atrodote stilingai ir patraukliai.

Beje, šiomis dienomis jūs gausite ypatingą malonumą iš atpalaiduojančių procedūrų. SPA, masažas, kūno įvyniojimas - ko jums reikia. Puikiai padės atkurti pusiausvyros pojūtį dėl manipuliavimo veido. Laikas susitarti dėl susitikimo su kosmetologu! Tik jokio lupimo ir valymo! Masažas, kaukės ir poilsis. Depiliacija šiuo metu taip pat netinkama. Menstruacijų išvakarėse ir per kelias dienas oda yra per jautri. Kad procedūra būtų ne tokia skausminga, geriau ją paskirti praėjus kelioms dienoms po kritinių dienų pabaigos.