Kaip išsiugdyti sveiką egoizmą

Turinys:

Kaip išsiugdyti sveiką egoizmą
Kaip išsiugdyti sveiką egoizmą

Video: Sveikatos receptas. Marius Jovaiša: skaudu žiūrėti, ką tėvai duoda savo vaikams 2024, Birželis

Video: Sveikatos receptas. Marius Jovaiša: skaudu žiūrėti, ką tėvai duoda savo vaikams 2024, Birželis
Anonim

Kai kurie žmonės yra tokie altruistiški, kad dalis sveiko egoizmo bus naudingi tik jiems. Norint išsiugdyti meilę sau ir išmokti pirmiausia galvoti apie savo pomėgius, reikia dirbti pačiam.

Į jūsų norus

Norint ugdyti savyje sveiką egoizmą, nereikia nuslopinti savo norų. Verčiau eik susitikti su jais. Geriau pagalvokite apie savo svajones, užuot tarnavę svetimų žmonių išsipildymui.

Pradėkite keisti nuo smulkmenų. Kiekvieną dieną galvok apie tai, kaip šiandien galėtum pasielgti su savimi. Tegul tai būna mažų netikėtumų. Svarbiausia yra pajusti malonumo skonį, suprasti, koks malonus tai gali būti meilės sau ir rūpesčio savo asmeniui pasireiškimas.

Galbūt jūs jau atrofavote galimybę kažko norėti. Čia stebite kitus, siekiančius naujų aukštumų, tačiau sieloje niekas nevirsta aukštyn kojomis. Tada įsivaizduokite savo gyvenimą po kelerių metų. Pagalvokite, koks jis turėtų būti idealiu atveju. Šis pratimas padės nustatyti gyvenimo užduotis. Ateityje turite laikytis numatyto kurso ir nenukrypti nuo jo vardan kitų. Padalinkite dideles užduotis į mažesnes ir dirbkite palaipsniui siekdami tikslo.