Kaip apsispręsti dėl poelgio

Kaip apsispręsti dėl poelgio
Kaip apsispręsti dėl poelgio

Video: Pensijos kaupimas tapo metų galvosopiu: apsispręsti sunku, nes viskas neaišku 2024, Gegužė

Video: Pensijos kaupimas tapo metų galvosopiu: apsispręsti sunku, nes viskas neaišku 2024, Gegužė
Anonim

Kartais daug kas priklauso nuo vieno veiksmo. Šiuo metu jūs aiškiai suprantate, kiek daug priklauso nuo vieno teisingo sprendimo, visiškai jaučiate atsakomybę už ateitį. Ir būtent ši atsakomybė jus slegia, sukurdama nesėkmės baimę ir kitas neigiamas emocijas. Neįmanoma apsispręsti dėl poelgio.

Naudojimo instrukcija

1

Norėdami įveikti neryžtingumą, visų pirma atsiminkite: emocijos yra jūsų pagrindinis priešas. Emocijos ir loginis mąstymas negali egzistuoti kartu, maišymasis sukuria chaosą, nes logika paremta faktais, o emocijos - vizualizuotomis mintimis. Atskirkite emocijas nuo logikos ir vadovaukitės tik loginiu mąstymu pasiruošimo etape.

2

Atskirkite du etapus - pasiruošimą ir veiksmą. Pasirengimo etape turėtumėte maksimaliai apskaičiuoti visas galimas šio ar to poelgio pasekmes ir turėtumėte vadovautis tik logika, kaip aprašyta ankstesniame žingsnyje. Geriausias pasirinkimas yra viską išdėstyti raštu.

3

Antrasis etapas yra veiksmas. Jūs pasirinkote geriausią variantą, o nuo to laiko, kai tai padarėte, pamiršote visus kitus. „Jei“ nebėra, yra tik idealus visų punktų, kuriuos reikia įvykdyti, laikymasis. Išjunkite vidinį dialogą, jūsų neturėtų kankinti mintys ir abejonės. Imkitės veiksmo ir tik sėkmingai atlikę šį veiksmą įvertinkite rezultatą.

Naudingi patarimai

Išmokite šį greičio mechanizmą, kad galėtumėte juo naudotis dvi – tris sekundes, nes praktiškai nėra laiko apsispręsti.