Šie 15 taškų išmokys jus, kaip gyventi įtemptą gyvenimą, naudotis visomis galimybėmis ir mėgautis kiekviena nauja diena. Galų gale, gyvenimas yra neįtikėtinas ir jaudinantis nuotykis, tad kodėl gi ne į jį einant pozityviai?
Naudojimo instrukcija
1
Kiekviena diena yra naujas gyvenimas, todėl neturėtumėte prisirišti prie to, kas įvyko vakar, vakar prieš vakar ar vėliau. Ir jei vakar kažkas nepavyko, pabandykite tai padaryti šiandien.
2
Būk savimi. Užtenka įtikti kitiems žmonėms ir pabandyti būti kuo nors kitu. Daug įdomiau gyventi ir būti savimi, o ne dubliuoti kitą gyvenimą.
3
Nustokite skųstis. Nustokite žiūrėti kaip verkšlenantys šunys, kurie nieko nedaro, bet skleidžia tiek daug garsų. Nustokite skųstis savo problemomis ir pabandykite jas išspręsti.
4
Būkite aktyvesni. Nesitikėkite, kad kažkas padarys už jus, pradėkite patys ir atidėkite iki pirmadienio, bet pradėkite dabar.
5
Užuot galvoję „kas, jei“, pagalvok „kitą kartą“. Nustokite galvoti apie dalykus, dėl kurių esate nelaimingi. Geriau sutelkite dėmesį į teigiamus savo gyvenimo aspektus.
6
Susikoncentruokite į tai, ko norite, suformuluokite mintis apie tai, ko būtent norite gauti iš gyvenimo, pagalvokite, kaip tai realizuoti. Jei esate atviras naujoms galimybėms ir esate pasirengęs veikti, tada viskas įmanoma.
7
Sukurkite galimybes. Galite laukti progos pasižvalgyti į savo namus arba pabandyti pasigaminti patys.
8
Gyvenkite sąmoningiau. Nustokite būti zombiu, judančiu tuo pačiu maršrutu, valgyti tą patį maistą, spręsti tas pačias problemas. Pajuskite gyvenimą, mėgaukitės paukščių giedojimu, pajuskite vėjo gūsį, mėgaukitės naujais patiekalais.
9
Būk atsakingas už savo augimą. Tik jūs pats nuspręsite, koks bus jūsų gyvenimas: 10 valandų, praleistų internete, yra mažiau produktyvios nei tas pats laikas, praleistas studijoms. Dėl to bus teisus tas, kuriam įdomiausia ir kuris bando būti realizuotas įvairiose srityse.
10
Priimk savo tikrąjį „aš“. Gerai pagalvok, ko nori. Venkite viešosios nuomonės bandydami primesti, pavyzdžiui, brangų automobilį. Galbūt jūs tikrai norite praleisti vasarą prie jūros palapinėje su draugais.
11
Raskite savo pripažinimą. Pagalvokite apie tai, kas jums svarbu, ir pradėkite nuo to, rasdami savo pagrindinį judėjimą gyvenimo trajektorija.
12
Suplanuok savo tobulą gyvenimą. Pirmiausia nurodykite, ką šiuo metu turite. Tada paklauskite savęs, ką turite pridėti prie to, ką jau turite, kad kuo geriau išnaudotumėte.
13
Nustokite daryti gyvenimo pertrauką. Gyventi iš tikrųjų reiškia būti laimingam visais atvejais. Kodėl verta kurti karjerą ir paaukoti asmeninį gyvenimą, Mes dažnai aukojamės tam, kad būtume klestintys bet kurioje srityje. Tačiau sėkmingi žmonės randa pusiausvyrą tarp visų šių sričių. Tad gal verta pabandyti?
14
Laikykite dienoraštį. Parašykite jame visus savo planus, gyvenimo principus. Būtinai parašykite tai, ką jau pasiekėte. Tai suteikia paskata toliau įgyvendinti svajonę.
15
Sudarykite tikslų sąrašą. Suplanuokite juos 1 metams, 3 ar 5 metams. Kuo konkretesni tikslai, tuo geriau.
Siekite savo tikslų. Būk laimingas!