Gandai yra viena nemaloniausių gyvenimo sąlygų visuomenėje. Žmogus nesijaučia per daug patogiai, kai už jo plaunami kaulai. Kažkieno fizinė ir psichinė būklė gali gana pastebimai pablogėti, jei jie bijo, kad ims nervintis dėl jo. O kažkas gyvena, nekreipdamas dėmesio į tai, ką sako apie jį.
Gandų prigimtis
Jei norite suprasti, kaip nepaisyti apkalbų, malonu pirmiausia patiems išsiaiškinti, kodėl žmonės iš viso šneka? Tiesą sakant, paskalos yra neatsiejama žmogaus bendravimo dalis, ir štai kodėl.
Žmogus gyvena visuomenėje, tiksliau, yra kelių daugiau ar mažiau didelių bendruomenių ar socialinių grupių narys. Tai yra mokyklos klasė, ir studentų grupė, ir dirbanti komanda, draugų kompanija ir net šeima. Žmogus yra išdėstytas taip, kad jam patinka bendrauti su tais, kurie yra kuo panašesni į save: jis laikosi tų pačių pažiūrų, moralinių ir etinių nuostatų, priklauso tam pačiam socialiniam sluoksniui ir netgi turi tam tikrą išorinį panašumą (rasines ir etnines ypatybes, aprangos būdą ir kt.).
Natūralu, kad nėra ir negali būti tų pačių žmonių. Bet kiekvienoje bendruomenėje yra dauguma asmenų, turinčių daugiausia tokių panašumų. Jei yra kažkas, kas per daug skiriasi nuo kitų, jie pradeda jį diskutuoti ir smerkti.
Taigi galbūt vienintelis būdas išvengti paskalų yra būti „kaip visi kiti“, t. parodyti bruožus ir savybes, būdingus daugumai tam tikros socialinės grupės narių? Taip, šiuo atveju yra daug mažiau galimybių būti pasmerktam ir diskutuoti. Bet šis būdas nėra per geras.
Pirma, kiekvienas asmuo visada ras tai, ko nepriima ir neigiamai vertina dauguma socialinės grupės narių, taigi, nė vienas asmuo negali būti visiškai apsaugotas nuo apkalbų.
Ir, antra, socialinės grupės yra skirtingos, ir kiekviena iš jų turi savo „normas“, o tai reiškia, kad pereidami iš grupės į grupę turėsite nuolat prisitaikyti prie kiekvienos iš jų reikalavimų. Čia yra kelias į nuolatinį stresą ir depresiją!
Bet jei apkalbų negalima sustabdyti, turite išmokti nereaguoti į jas per aštriai. Kaip tai padaryti?