Vargu ar pavyks rasti žmogų, kuris būtų visiškai patenkintas savo vidiniu pasauliu ir išvaizda. Vienaip ar kitaip, jūs matote savo trūkumus. Kiekvienas asmuo gali pakeisti savo charakterį, tačiau bet koks pakeitimas reikalauja didelių pastangų ir kai kuriais atvejais atrodo neįmanomas.
Naudojimo instrukcija
1
Atmeskite visas abejones ir tingumą. Tai užtruks ilgai. Nesitikėkite, kad nuo pirmadienio pabusite kaip naujas žmogus ir visur pasieksite sėkmės ir visuotinės meilės. Pirmiausia turite rimtai dirbti su savimi ir atsisveikinti su daugeliu įpročių, kurie jums atrodė gana patogūs.
2
Aiškiai išdėstykite trūkumus, kurie jus vargina. Apibrėžkite savo charakterį kuo tiksliau. Parašykite juos ant popieriaus lapo. Paprastai visi nedideli trūkumai susisukę aplink vieną didelį trūkumą: visam jūsų elgesiui kliūtis yra viena ar kita yda. Todėl sąrašas bus nedidelis.
3
Kitame lape užrašykite bruožus, kuriuos norite išsiugdyti savyje, remdamiesi savo pasaulėžiūra ir natūraliais polinkiais. Idealų sąrašą sudaro vienas ar du žodžiai, nes vienas tikslas leidžia sutelkti energiją į vieną procesą. Bet jei jūsų tikslą sudaro bruožų rinkinys, parašykite juos visus.
4
Padalinkite savo tikslą į keletą lengvai pasiekiamų etapų. Apibrėžkite kiekvieno iš jų terminą. Nuo šiol jūs griežtai laikysitės šio sąrašo, todėl laikas turėtų būti realus. Negalima pervertinti savo galimybių, tačiau nepasiduok sau. Bus gerai, jei vienas etapas atitiks vieną savaitę: per šį laikotarpį galėsite atlikti pakankamai gerai, kad pamatytumėte bent mažą rezultatą.
5
Pradėkite dirbti sau iškart sąrašų pabaigoje. Neperkelkite į pirmadienį, pirmą dieną, atostogų pradžią ar pabaigą. Kuo greičiau imsitės šio verslo, tuo greičiau pasieksite tikslą.
6
Dirbk sunkiai. Elkitės taip, lyg jau pasiekėte tikslą: pavyzdžiui, atsikratykite žalingo įpročio, pradėkite sportuoti, nustokite visur vėluoti ar pan. Negalvok apie kitų nuomonę: jie mato tave, kaip tu pats parodai. Pagirkite save už bet kokį laimėjimą, ypač už pasiektą anksčiau nei numatyta. Nenusiminkite, jei kuris nors etapas jums nebus duotas pirmą kartą ar laiku. Pakartokite planą ir kovokite su kliūtimi, kol jį nugalėsite.