Smurtas ir žiaurumas visada lydėjo žmogaus civilizaciją. Ar įmanoma mano gyvenime nepadaryti vieno agresyvaus poelgio? Ne, bet jūs galite kontroliuoti save ir savo elgesį. Jūs galite ne tik ieškoti taikos ir tylos lauke, išoriniame pasaulyje. Jūs turite pradėti kurti aplinką patys, spręsdami savo problemas.
Naudojimo instrukcija
1
Žiaurumas yra natūrali gyvūnų pasaulio, kuriam priklauso žmonės, gyvenimo dalis. Žmogui iš prigimties būdingas dominavimo, geresnės padėties visuomenėje, galios troškimas. Įgyvendindamas savo norus, jis dažnai griebiasi fizinio ar psichinio smurto. Tuo pat metu žmonės supranta, kad žiaurumas yra blogas, jie siekia taikos, tačiau dėl tam tikrų priežasčių tai daro pasitelkdami visuotinį smurtą, tai yra karus.
2
Norėdami išvengti žiaurumo apraiškų, turite suprasti jo atsiradimo priežastį. Neatidėliotinas saugumas, patikimumas, pastovumas yra kiekvieno žmogaus gilus gyvenimas. Jei dėl kokių nors priežasčių kas nors nori iš jūsų atimti šiuos jausmus, jūs instinktyviai ginate save naudodami bet kokį smurtą. Suvokdami savo agresijos priežastis, galite rasti kitą, konstruktyvesnį būdą savo saugumui užtikrinti.
3
Paimkite tai, kas vyksta televizoriaus ekrane, ne kaip veiksmo vadovą, o tiesiog kaip fakto konstatavimą. Sunku atsiriboti nuo visame pasaulyje vyraujančio smurto, ima atrodyti, kad visas problemas galima išspręsti tik žiauriai. Taip nėra. Bet norint pakeisti požiūrį į galimybę naudoti jėgą, be kitų, reikia pradėti nuo savęs.
4
Išmokite įstatymus, žinokite savo teises. Į žiaurumą ir pyktį reaguokite pasitikėdami žodžiais, kuriuose įstatymais pabrėžkite savo kompetenciją ir saugumą. Visada laikykitės taisyklių, kad neturėtumėte ką kaltinti. Prie smurto pripratęs žmogus elgiasi nemandagiai, bandydamas patvirtinti savo poziciją jėgos pagalba ir negalėdamas nieko daugiau naudoti.
5
Pasinaudokite savo protu, net jei situacija tokia, kad esate priversti, pavyzdžiui, dalyvauti kovoje. Matote agresiją ir taip pat pradedate reaguoti piktai, iš anksto nustatomas šių emocijų rezultatas - abipusis žiaurumas. Įrodykite savo bylą teisėtomis priemonėmis.
6
Jūsų tikslas nėra būti žiaurus, jūs negalite jo pasiekti naudodamiesi netinkamomis priemonėmis, išskyrus rezultato pasiekimą. Kovok su smurtu ir nepasiduok provokacijoms.