Kaip nustatyti, kad žmogus labai jaudinasi

Turinys:

Kaip nustatyti, kad žmogus labai jaudinasi
Kaip nustatyti, kad žmogus labai jaudinasi

Video: Giedrė Žalytė. Emocijos psichoterapijoje. Iš pokalbių ciklo "Apie šiuolaikinę psichoterapiją" 2024, Gegužė

Video: Giedrė Žalytė. Emocijos psichoterapijoje. Iš pokalbių ciklo "Apie šiuolaikinę psichoterapiją" 2024, Gegužė
Anonim

Nesvarbu, kaip jūsų pašnekovas bando slėpti jaudulį, galite atspėti, kokios emocijos jį užklumpa. Norėdami tai padaryti, turite atkreipti dėmesį į tam tikrus signalus, kuriuos žmogaus kūnas suteikia nerimo metu.

Veido išraiška ir gestai

Atidžiai atkreipkite dėmesį į išraišką savo pašnekovo veide. Jei žmogus labai jaudinasi ir jaudinasi, jo akys pradeda bėgti. Kai negalite užčiuopti kažkieno akių ir mirksite per dažnai, tai gali būti jaudulio ženklas. Neįmanoma palaikyti akių kontakto su jumis nebūtinai reiškia, kad asmuo ką nors slepia, bet aiškiai rodo jaudulį.

Jei jūsų pašnekovas labai jaudinasi, jis gali netyčia laižyti lūpas. Tai įvyksta refleksų lygyje. Be to, nerimo būsenos žmogus gali įkandinėti lūpas ar sandariai jas suspausti. Apskritai, bet kokia veido raumenų įtampa, kaip ir odos paraudimas, sukelia jaudulį. Kai kuriems asmenims nervas kaklo ir dekoltė taip pat parausta. Pažvelkite į pašnekovo akis. Galbūt dėl ​​jaudulio jo mokiniai išsiplėtė.

Žmogui, kuris labai jaudinasi, gali būti stebimas viso kūno drebulys ir rankų drebėjimas. Norėdami paslėpti šį faktą, jūsų pašnekovas gali suspausti rankas, nuimti rankas už nugaros arba po stalu. Žmogus, kuris patiria tam tikrą jaudulį, bandys rasti tam tikrą palaikymą savo kūnui. Jai bus sunku stovėti tiesiai arba laisvai sėdėti, judėti. Ji labiau mėgsta atsiremti į kėdę ar stalą, paimti ką nors į rankas, atsisėsti sukryžiuotomis rankomis ir kojomis.

Nepatogūs judesiai gali parodyti asmens susijaudinimą. Tačiau jie taip pat kalba apie visos asmenybės netikrumą, apie žemą jos savivertę. Taip pat yra žmonių, kurie yra garbingi iš prigimties. Todėl čia reikia žinoti, kaip žmogus elgiasi pažįstamoje aplinkoje, kad nepadarytų klaidos.