Kiekvienas iš mūsų yra susipažinęs su situacija, kai jums reikia dirbti, tačiau vis tiek negalite priversti savęs. Dėl to sudėtingas ar ilgas darbas visada atidėtas paskutinei akimirkai.
Šis reiškinys yra taip paplitęs, kad netgi gavo ypatingą pavadinimą - vilkinimas. Skambant, šis terminas šiek tiek primena „Prokrusto lovą“. Ir, ko gero, tai nėra sutapimas, nes atidėdami darbus paskutinę akimirką, įspraudžiame į griežtą rėmą, kai dar turite atlikti nemėgstamus darbus, tik per labai trumpą laiką, o tai apsunkins bet kokią jau sunkią užduotį. Ką daryti norint išmokti susitvarkyti su savo tingumu?
Apskritai tinginystė nėra visiškai teisingas apibrėžimas. Tinginystė yra tada, kai visai nesinori nieko daryti. Bet jei dabar būtų malonu, pavyzdžiui, nubėgti ar išspręsti galvosūkį, bet jūs tiesiog nenorite dirbti, tai nėra tinginystė, o nenoras atlikti konkretų darbą ar veiklą. Tada jums nereikia ieškoti pasiteisinimų, stenkitės būti sąžiningi su savimi, kad suprastumėte, kodėl nenorite daryti to ar kito darbo.
Paprastai priežastys gali būti kelios, o „tinginio gydymas“ tiesiogiai priklauso nuo teisingo tokių priežasčių nustatymo. Pirmiausia verta pabandyti nustatyti „tinginystės“ priepuolių dažnį, tada paaiškės, ką daryti toliau.
"Aš nenoriu visada." Į šią grupę įeina tokios veiklos įgyvendinimas, kuri jus nuo mokyklos laikų ištiko ūmiai irzliai. Jei tai būdinga jūsų pagrindiniam darbui, galbūt pasirinkote jį tėvų spaudimu ar gyvenimo aplinkybėmis. Jei nekenčiate sekmadienio vakaro, nes rytoj yra pirmadienis, darbą reikia skubiai pakeisti. Tuo tarpu rinkitės kažką greta norimo veiklos srities arba įgykite reikiamą išsilavinimą, įgūdžius lygiagrečiai su pagrindiniu darbu. Idėja, kad darbas padeda susimokėti už tai, kas jus iš tikrųjų domina, nebeleis jums to paties nekęsti.
"Aš nenoriu tik to". Jūs iš tikrųjų mylite savo darbą. Tačiau būtent šiam klientui jūs tiesiog nekenčiate eiti į derybas. Pagalvokite apie tokio nemalonumo priežastį. Galbūt jums tiesiog nepavyksta laikas nuo laiko efektyviai bendrauti su šiuo klientu? Atminkite, kad sunkios situacijos padidina mūsų profesionalumą. Pažvelkite į situaciją kaip į galimybę tapti geresniu specialistu.
"Aš nenoriu kartais". Tai visiškai normali situacija, kurios tiesiog verta laukti. Rytoj vėl būsi entuziastingas. Jei „tinginystės“ priepuoliai jums pasitaiko nedažnai, tačiau reguliariai pagalvokite, kas vėliau po to tinginiauja. Tai gali būti susitikimo šėlsmas ar džiovos savaitgalis. Sužinoję priežastį, galite pakeisti jos poveikį.
"Aš noriu, bet negaliu." Kartais slepiantis po „Aš negaliu“ vėl atsiranda nenoras atlikti darbus. Nes visi žinome, kad kamščiai, neveikianti mobilioji baterija ir netinkamas oras yra problemos, kurias galima įveikti. Bet jei iš tikrųjų yra „negali“, pavyzdžiui, dėl sveikatos priežasčių, nereikia savęs kaltinti. Nustatykite savo prioritetus ir laukite aplinkybių, kada vėl galėsite atlikti darbus.