Kodėl antsvoris

Kodėl antsvoris
Kodėl antsvoris

Video: Antsvoris, nutukimas ir fizinis aktyvumas 2024, Liepa

Video: Antsvoris, nutukimas ir fizinis aktyvumas 2024, Liepa
Anonim

Daugeliu atvejų pagrindinė antsvorio priežastis yra tam tikros psichologinės problemos. Tai apima baimę, depresiją, apatiją ir kt. Jiems įveikti reikia išsami problemos sprendimo.

Antsvorio priežastis daugeliu atvejų yra įvairios psichologinės problemos. Tačiau nereikėtų atmesti hormoninių sutrikimų ir kitų rimtų ligų, tokių kaip onkologija, cukrinis diabetas ir kt. Pagrindinės antsvorio priežastys yra šios:

- noras „užvaldyti“ depresiją ir stresą

Žmogui reikia spręsti psichologines problemas. Tačiau daugeliui žmonių yra gana sunku ir baisu žiūrėti į save ir susitikti akis į akį su savo dvasiniais negalavimais, trūkumais ir baimėmis. Daug lengviau palikti viską taip, kaip yra, ir staiga tai „išsispręs“ savaime.

- pasąmonės troškimas atrodyti „didelis ir svarbus“

Dažniausiai ši antsvorio priežastis atsiranda paaugliams ir vaikams. Vaikystė praėjo, o suaugęs vyras nori įsitvirtinti šiame sudėtingame pasaulyje tarp savo bendraamžių. Pasąmoningai jis nori pasirodyti suaugusiesiems didelis ir svarbus, kad jo bijotų ir neįžeistų. Tačiau dažnai pasiekiamas priešingas efektas.

- tuštumos jausmas sieloje

Tai tam tikra apatijos būsena, kai, pasak žmogaus, viskas gyvenime tampa abejinga, šviežu ir banalu. Dažnai jis randa lengviausią būdą „kaip nors praskaidrinti savo gyvenimą“, vienas iš jų yra persivalgymas.

Tai yra labiausiai paplitę psichologiniai veiksniai, lemiantys nutukimą.