Kartais gyvenime būna akimirkų, kai esi visiškai laimingas ir nieko nenori daryti. Jei tokia būklė trunka dieną, tada gerai, galbūt turėtumėte tiesiog atsipalaiduoti. Bet jei kelias savaites buvote niūrioje ir praradote jėgas, tada laikas pagalvoti, kodėl tai vyksta.
Kai kuriais atvejais jums reikės specialisto pagalbos, be kurio jums bus sunku susidoroti su depresijos būsena ir jėgų stoka bet kokiam verslui. Bet bent jau kiekvienas galime sau šiek tiek padėti.