Pridengiant nesėkmės baimę, galima paslėpti daugybę kitų mažų ir didelių baimių. Tam tikri charakterio bruožai, gyvenimo patirtis, auklėjimo stilius, asmeninis požiūris, trauminiai įvykiai - visa tai taip pat dažnai skatina nesėkmės baimę. Tarp įvairių priežasčių galima išskirti dažniausiai pasitaikančias. Kuo jie panašūs?
Baimė klaidų. Paprastai tokia baimė žmogui gali kilti nuo vaikystės. Kartą jis pasinaudojo proga, žengė žingsnį, o pasekmės buvo netikėtos. Tėvai ar kažkas iš artimų žmonių buvo nepatenkinti. Dėl to jau suaugęs žmogus bijo ką nors padaryti, jau iš anksto nusistatęs dėl klaidų ir nesėkmių.
Neigiama asmeninė patirtis. Šis momentas sklandžiai eina iš klaidų baimės. Bet kokia praeities trauma, gauta neigiama patirtis turėjo per didelę įtaką asmeniui. Žmonės, linkę viską priimti kuo arčiau širdies, bet kokius įvykius patirti nepaprastai emociškai, paprastai patiria nesėkmės baimę.
Polinkis į perfekcionizmą. Perfekcionistai laikosi elgesio linijos, kurioje jie arba daro viską nepriekaištingai, arba visai to nedaro. Dažnai perfekcionizmas yra greta atidėliojimo, tinginystės ir yra glaudžiai susijęs su klaidų baime ir nelaimingomis pasekmėmis iš bet kokio verslo ar poelgio.
Asmeninės instaliacijos. Neigiami žymenys žmogaus galvoje gali augti patys. Arba jie susidaro dėl išorinių trukdžių. Pavyzdžiui, jei vaikystėje tėvai nuolat kartodavo, kad vaiko sumanymas negali būti nieko gero, pasirodė instaliacija: „geriau nerizikuoti, geriau nedaryti“. Atsižvelgiant į tai, pradedama kurti baimė, dažnai visiškai nepagrįsta.
Žemas savęs vertinimas. Žmonės, kurie savęs nevertina, yra linkę į save kaltę ir savęs flegmaciją. Skausmingai nuvertinama jų savivertė, jie stengiasi išvengti situacijų, kai reikia apsispręsti dėl kažko rimto (ar ne). Jie per daug pasitiki, kad jiems nieko gera. Vėlgi, žemas savęs vertinimas gali būti asmeninio požiūrio, toksiško / netinkamo auklėjimo pasekmės ir pan.
Nenorėjimas palikti komforto zonos. Kai žmogus gyvena išmatuotą, ramų ir ramų gyvenimą, tam tikru momentu jis praranda sugebėjimą ką nors padaryti, kažkaip tobulėti, kažkur siekti. Savo kokonu jis tampa labai patogus, kad nenori nieko keisti. Žingsnis už komforto zonos sukelia per didelę nesėkmės baimę, kuri galiausiai lemia, kad žmogus lieka vietoje. Jis pasitempia, gyvena be mirksėjimo ir nesidomi, tačiau jam patogu ir nėra jokios priežasties jokiems išgyvenimams.
Tam tikri charakterio bruožai. Drovumas ir neapsisprendimas, padidėjęs atitikimas, noro rizikuoti nebuvimas, įsisavinimas, atsiribojimas nuo išorinio pasaulio, polinkis fantazijoms ir iliuzijoms, hipochondrija ir įtarumas - visa tai gali slypėti už nesėkmės baimės kaukės.
Trūksta gyvybingumo. Jei žmogus susiduria su rimta užduotimi, tačiau jis nejaučia nei vidinės motyvacijos, nei pakankamai jėgų verslui vykdyti, tuomet greičiausiai jis atsisako savo idėjos.
Susitelkimas į kitų nuomonę. Yra žmonių, kurie beprotiškai priklauso nuo to, ką kiti sako ar galvoja apie juos. Nesėkmės baimę šiuo atveju sustiprina mintis, kad kai žmogus žlunga, visi nusijuokia, kad pradės jį smerkti ar net niekinti. Tokie žmonės, kuriems, be to, gali būti be galo sunku priimti sprendimus, priimti pasirinkimus, nuolat patiria įtampą, atsigręžia į visus aplinkinius ir savarankiškai, savo noru tręšia dirvą, kad augtų įvairios baimės, rūpesčiai ir nerimas. Dėl tos pačios priežasties nesėkmės baimė sutelkta į mintį, kad nepalankiomis aplinkybėmis žmogus kitų žmonių akyse staiga nustos būti geras, vertas, teisingas, sėkmingas, patrauklus. Paprastai visos tokios problemos neturi tikro pateisinimo. Žmogui, turinčiam padidėjusį nerimą ir panašioms pažiūroms, to beveik neįmanoma suvokti.
Naudokitės nesėkmės baime. Taip pat yra asmenų, gaunančių bet kokią naudą puoselėjant savo vidinę baimę. Kas tai galėtų būti? Pavyzdžiui, faktas, kad tokiu momentu jie nustos reikšti viltis į tokį žmogų ir suteiks jam bet kokią atsakomybę. Toks žmogus, pasislėpęs už baimių ir baimių, tam tikru mastu gali palengvinti savo gyvenimą nedarydamas to, ko iš tikrųjų nenori daryti. Kiekvienu atskiru atveju nesėkmės baimės nauda yra unikali, daug kas priklauso nuo žmogaus prigimties ir jo požiūrio į gyvenimą.