Yra paprastų tiesų sąrašas, kurias kiekviena moteris turėtų atsiminti, tačiau dėl tam tikrų priežasčių visada jas pamiršta.
Nereikalaukite supratimo ir meilės
Pats pirmasis kelias į depresiją yra laukti, kol visi jus pamils ir priims, nesvarbu. Užuot ieškoję amžino pripažinimo, apsupkite save žmonėmis, kurie jus myli ir vertina, net jei jie žino apie visus jūsų trūkumus.
Su savimi atsisveikink
Anksčiau ar vėliau visi kenčiame nuo minčių “, bet kas nutiktų, jei
."Gerai, jei tokie sapnai lemia gerą miegą ir saldžius sapnus. Bet visiškai kitaip - kai po tokios minties prasideda savęs priekaištai ir pašėlimas. Stop! Mūsų gyvenime klaidų yra taip, kad mes iš jų mokomės ir esame tobulesni. nei pradžioje, ir visai ne taip, kad dabar mes be galo kenčiame ir analizuojame, kas dar buvo padaryta neteisingai. Kas atsitiko, tas ir buvo. Priimk tai ir atleisk sau.
Gyvenkite harmonijoje su savo vidiniu pasauliu
Nuolatinis psichinis stresas yra tikras ženklas, kad jūs gyvenate keistą gyvenimą, kuris visiškai neatitinka jūsų vidinių įsitikinimų. Gal atėjo laikas įsiklausyti į save ir pakeisti prioritetinį kursą?
Nustokite nuolat prašyti atleidimo
Niekada neturėtumėte atsiprašyti už savo gyvenimą. Daugelis žmonių jaučia kaltę dėl savo gerovės: jiems pasisekė su vyru, jie gyvena gerai ir t. Jūs neprivalote palaikyti kitų žmonių gyvenimo lygio ir rūpintis jų materialine ar dvasine gerove, o juo labiau jaustis kaltais, kad gerai gyvenate. Tai bent jau kvaila.