Darbas su savimi arba savęs tobulinimas vaidina didžiulį vaidmenį formuojant asmenybę. Žmogus, sąmoningai ieškantis būdų, kaip geriau tobulėti, turi didelę sėkmės galimybę. Bet savaime tobulėjimo procesas, be abejo, yra ilgas ir sunkus kelias, kurį galima išmokti tik žinant tam tikras pagalbines taisykles. Patarimai padės jūsų savęs tobulinimo procesą padaryti linksmesnį ir produktyvesnį.
1. Būtinai suplanuokite.
Norėdami tai padaryti, įsigykite specialų užrašų knygelę, kurį visada nešiositės su savimi, užrašydami vertingiausias idėjas ir informaciją.
Geriausia dieną planuoti vakare arba ryte.
Pirmiausia sudėkite pačius sunkiausius dalykus ir užduotis, tada ne taip sunkiai ir paprastai.
Stenkitės derinti įvairius užsiėmimus, nesikoncentruokite į vieną.
2. Dalyvaukite specialiuose asmenybės ugdymo mokymuose, kursuose, internetiniuose seminaruose.
Tiesą sakant, visa ši veikla yra nepaprastai naudinga. Čia galite išmokti daug bendravimo su žmonėmis taktikos ir metodų, pašalinti psichologines problemas. Be to, galite rasti sau tikrą mentorių, kuris padės jums kontroliuoti savo veiksmus siekiant norimo tikslo.
3. Žiūrėti motyvacinius filmus.
Motyvacija yra sėkmės variklis. Dėl motyvacijos stokos susilpnėja gyvybingumas ir sumažėja produktyvumas. Todėl jums reikia skirti laiko, kad pamaitintumėte save su reikiama motyvacija tolesnėms pergalėms.
4. Praktikuokite bendravimą su skirtingais žmonėmis.
Gyvenime mes turime palaikyti ryšį su įvairių tipų žmonėmis, dažnai visiškai kitokiais nei mes patys. Tačiau, kaip žinote, neatsižvelgiant į skonį ir pageidavimus, žmonėms yra lemta palaikyti abipusį bendravimą, o norint, kad jiems pasisektų, reikia įsisavinti tam tikrus komunikacijos metodus, kurie formuojami tiesiogiai praktinio bendravimo metu.
5. Ieškokite naujų būdų.
Ar pavargote nuo monotoniško grafiko? Taigi pakeisk tai! Raskite naujų užduočių atlikimo būdų. Tai kelis kartus pagerins jūsų rezultatus.
6. Susikurkite savo pagrindinių tikslų sąrašą.
Visų pirma, tai būtina norint nuolat apie tai priminti. Iš tiesų, dienų šurmulyje labai lengva suklysti. Geriausia sudaryti kelis tokius sąrašus ir sudėti juos į matomiausias vietas, kad jie nuolat būtų jūsų regėjimo lauke.
7. Užsiimkite dvasinėmis praktikomis.
Meditacijos, psichologinio atsipalaidavimo metodai yra puikios priemonės stresui malšinti ir smegenų produktyvumui padidinti. Daugybė garsių asmenybių praktikavo jogą, čigonus, lankėsi šventose vietose, tai padėjo jiems susiformuoti kaip asmenybei ir pasiekti tam tikrą supratimą apie save. Dvasinis ugdymas neabejotinai vaidina svarbų vaidmenį žmogaus ugdyme.
8. Skaitykite knygas.
Knygos padeda papildyti žodyną, lavina mąstymą, lavina koncentraciją. Skaitantys žmonės yra ramesni ir kantrūs, sugeba susitvarkyti atlikdami net patį sunkiausią darbą.
9. Pasiekite daugiau nei tikėtasi
Nesustokite. Jūsų galimybės yra begalinės, tokios, kokios esate. Tiesiog patikėk!
10. Būk savimi
Susikoncentruokite tiesiai į savo asmenybę, nesiblaškykite į smulkmenas. Tapk mylimu žmogumi sau. Tu esi pats vertingiausias dalykas, kurį turi. Priimk save, mylėk save. Tik tai padės jums tapti tikrai sėkmingu ir laimingu žmogumi.