1913 m. Psichiatrai atrado priežastinį ryšį tarp kūno ligų ir žmogaus psichikos būklės. Tada atsirado terminas „psichosomatika“, žymintis medicinos skyrių, kuriame tiriamos šios ligos. Dažnai žmogus gydo ligą mediciniškai ir neturi jokio poveikio, nes ji turi psichosomatinį pobūdį, o vaistai palengvina simptomą, bet nepalengvina pačios ligos.
Psichologai nustatė 7 psichosomatinių negalavimų atsiradimo priežastis:
- Vidinis konfliktas. T. y., Kai sąmonė ir pasąmonė susiduria. Ir dažnai tai yra vaikų reakcijų ir suaugusiųjų elgesio konfliktas. Pvz.: jie įžeidė žmogų, jis nori šaukti ant skriaudėjo, tačiau tai nepriimtina ir jis save varžo. Jei tai atsitiks ilgą laiką, jis turės gerklės ar dantų ligas (slopintą agresiją).
- Neapibrėžta nauda. Čia mes kalbame apie tuos atvejus, kai liga leidžia slėpti nuo sąmonės probleminį faktą. Pvz., Žmona pavargo nuo vyro išdavystės, tačiau nenori skyrybų, negali kitaip kovoti su problema ir vienintelis dalykas, kurį ji daro, yra užmerkti akis į situaciją. Šis suvokimas laikui bėgant sukels akių ligas (kūnas reaguoja į norą nematyti).
- Kažko kito pasiūlymas. Čia yra pagrindiniai veiksniai: ilgas ekspozicijos laikotarpis ir to, kas įkvepia, svarba. Pavyzdžiui, motina įkvepia sūnų, kad jei jis išeis, jis susirgs. Pasąmonė šį pasiūlymą suvoks kaip signalą veiksmui, o kūnas reaguos. Ir net tapdamas suaugusiu, šios motinos sūnus kiekvieną kartą išeidamas sirgs.
- Laikydamiesi idealo. Tai nesąmoningas savo kūno, jo natūralios išvaizdos atmetimas, bandant pasiekti sąmonės pasirinktą idealą. Pavyzdžiui: paauglė mergina vadovaujasi „madingais“ standartais, ieško trūkumų ir nemėgsta kūno, atmeta jį, nesąmoningai blokuodama vieną ar kitą jo dalį.
- Savarankiškas nubaudimas. Tokiu atveju asmuo sunaikina save, bandydamas pašalinti kaltę dėl moralės kodekso pažeidimo. Pvz.: motina išmokė sūnų, kad negalima mušti moterų, o jis pyko ant žmonos. Jam tai yra sunkus netinkamas elgesys. Ir jei vynas ilgai kankinsis, tada žmogus nesąmoningai nubaus save kokia nors liga.
- Stresas Po rimto įvykio gali atsirasti psichosomatinė liga. Žmogus turi daug stiprių emocijų, kurios ilgą laiką neranda išeities, o tai lemia ligą. Pavyzdžiui: moteris atleidžiama iš darbo, ji turi vaikų ir neturi vyro. Ji bijo, bet stengiasi neišreikšti baimės, kurią įkūnys nemiga, persivalgymas, girtavimas ar kiti negalavimai.
- Psichologinės vaikystės traumos. Ši priežastis kyla iš labai ankstyvo laikotarpio, ji yra giliausia ir stipriausia iš visų. Pvz.: motina mažai dėmesio skiria vaikui, tačiau jos požiūris keičiasi, kai jis serga. Tuomet motina jį supa rūpestingai, ir tai dažnai nutinka. Subrendęs šis vaikas susirgs kiekvieną kartą, kai nori kažkieno kito dėmesio.
Dažniausiai pasitaikantys psichosomatiniai susirgimai yra šie: astma, hipertenzija, neurodermatitas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, opinis kolitas, reumatoidinis artritas ir hipertireozė. O norint išgydyti psichosomatinę ligą, pirmiausia reikia išmokti dirbti su savo emocijomis.