Kiekvienas iš mūsų apie kažką svajoja, tačiau vieni išsikelia tikslus ir jų siekia, o kiti tiesiog puoselėja svajones. Motyvacija yra atsakinga už užsibrėžtų tikslų įgyvendinimą. Kuo stipresnis žmogus nori ko nors pasiekti, tuo daugiau pastangų jis skirs. Juk yra daugybė pavyzdžių, kaip žmonės svajoja gulėdami ant sofos.
Taigi, ką reikia padaryti norint pasiekti savo tikslus?
Pirmiausia turite sukurti aiškų tikslo vaizdą ir apgalvoti jį iki mažiausios detalės. Būtina įsivaizduoti, kas nutiks pasiekus norimą, kaip pasikeis gyvenimas? Jei atsakingai žengsite šį žingsnį ir spalvinsite visą vaizdą, atsiras ne tik motyvacija, bet ir noras nedelsiant pradėti užduotį. Taip pat susidaro aiškus veiksmų planas. Pavyzdžiui, dalyvaukite pažengusiųjų mokymo kursuose, reguliariai atlikite tam tikrus fizinius pratimus, mokykitės užsienio kalbos, baigkite dailės mokyklą, užsiregistruokite į dainavimo ar šokių klubą ir pan.
Tačiau jei buvo suformuluotas aiškus tikslas, sudarytas būtinų veiksmų planas, ko tikrai nenorite daryti. Greičiausiai problema yra labiau psichologinio pobūdžio. Ankstesnė nesėkmė, vaikystėje sukrėtusi pasitikėjimą savimi ar didelę tėvų kritiką. Tokie įvykiai gali įtakoti žmogaus mąstymą ir sutrukdyti jam siekti tikslų. Tokiu atveju reikia dirbti su savivertės lygiu, būtent - lavinti savo talentus, kovoti su baimėmis, visada pagirti ir padrąsinti.
Psichologai pateikia pagrindinius principus, kurių reikia laikytis siekiant tikslo:
1. Aiškiai nubrėžkite savo tikslą ir užfiksuokite jį ant popieriaus. Ši frazė turėtų būti parašyta nevartojant „ne“, nes jai padedant nustatyta neigiama reikšmė.
2. Išanalizuoti savo galimybes atsižvelgiant į užduotį, kaip sunku tai pasiekti. Nurodykite jo įgyvendinimo būdus.
3. Suformuokite aiškų savo įvaizdį ateityje po pasiekimų. Kokios mintys ir jausmai užvaldys.
4. Būtina nustatyti kliūtis, kurios gali kilti. Išsamiai sudarius šių sunkumų sąrašą, bus aišku, kad verta pakeisti savo gyvenimo būdą ar iš naujo suformuluoti tikslą.
5. Nebijokite rizikuoti. Galų gale, jei tam tikru momentu nepriimate drąsaus sprendimo, tada tokios galimybės jau gali nebūti.
6. Negalima pavydėti kitų. Kai pajuntate šį neigiamą jausmą, pašaliniai žmonės praranda visus jūsų nuopelnus. Juk visada bus kažkas stipresnio, protingesnio, turtingesnio ir t.
Bet kokiu atveju jūs turite suprasti, kad tikslų siekimo paslaptis slypi mūsų galvose. Kiek esame pasiruošę dirbti, keistis, tobulėti svajonės labui.