Atviras žmogus visada linksmas, linksmas, bendraujantis, dėmesingas aplinkiniams, pozityvus. Šios savybės traukia kitus žmones, padeda susidraugauti, dirbti ir gyventi su malonumu, o izoliacija ir sudėtingumas, atvirkščiai, dažniausiai atstumia kitus. Tačiau ne visi sugeba taip elgtis, trukdo nepilnavertiškumo kompleksas, įprotis ir priešiškumas pasauliui. Jei norite tapti atviras, pradėkite nuo savęs dirbti - ir po kurio laiko jūsų gyvenimas pasikeis į gerąją pusę.
Naudojimo instrukcija
1
Žinoma, atvirumas pirmiausia slypi vidinėse žmogaus savybėse, tačiau reikėtų pradėti nuo išvaizdos, nes, kaip žinai, tai gali pakeisti nuotaiką, įpročius ir net charakterį. Todėl pirmiausia stenkitės atrodyti atviri: dažniau šypsokitės (šypsena automatiškai prisitaiko prie teigiamo ir pritraukia aplinkinių dėmesį), atsipalaiduokite, bet nesikuklėkite, nelenkite rankų ant krūtinės, nelenkite kumščių, laikykite galvą tiesiai, žiūrėkite linksmai. Jei bloga nuotaika, tai gali atrodyti neįmanoma užduotis, tačiau po kelių minučių pastebėsite, kad tapote linksmesni ir linksmesni.
2
Atvirumas nereiškia perdėto bendravimo, ši kokybė reiškia baimės ir suvaržymo nebuvimą bendraujant ir geranoriškumą. Išmokite bendrauti: neišvenkite situacijų, kai jums reikia kalbėtis, nepraleiskite progos kam nors komplimentuoti ar įdomiai pabendrauti. Jei nežinote, kaip kur nors patekti, klauskite praeivių. Sveikinkite žmones dažniau: su kaimynais, senyvo amžiaus žmonėmis, pardavėjais. Imkitės iniciatyvos pokalbyje, net nepažįstamose kompanijose ar svetimoje vietoje. Nereikia specialiai galvoti apie replikas, stenkitės elgtis nemandagiai, kad atrodytų natūraliai. Ir jei dėl susijaudinimo pradėjote smaugti ar pamiršote savo vardą, neužsidarykite, verčiau garsiai juokitės iš šios situacijos. Humoro jausmas taip pat yra naudinga kokybė.
3
Komunikacijos įgūdžių lavinimas nereiškia būti pokalbiu. Atviri žmonės labiau linkę klausytis nei kalbėtis. Būkite dėmesingi žmogui, su kuriuo kalbate, parodykite susidomėjimą pokalbio tema, užduokite klausimus ir venkite daug kalbėti apie save. Gerbkite kitus žmones, nesvarbu, ką jie sako.
4
Atvirumas taip pat dažnai susijęs su didžiausiu sąžiningumu, tačiau atvirumas ne visada naudingas. Nemeluokite (žmonės dėl to negerbia ir nepasitiki jais), tačiau nereikia tiesiogiai sakyti visko, ką galvojate. Jei jūsų mintys ir jausmai gali įžeisti kitą žmogų, nebūtina jų parodyti.
5
Ir galiausiai, svarbiausios atviro žmogaus savybės yra linksmumas ir teigiamas požiūris į gyvenimą. Šis požiūris nėra ugdomas iš karto, reikia nuolat dirbti savimi. Išmokite nepasiduoti liūdnoms mintims, neišsigąsti dėl klaidų ar nemalonumų, jomis pasinaudoti, visame kame įžvelgti gerus taškus. Kartu suformuos ir adekvačią savivertę.