Būti didžiulės šeimos dalimi yra didžiulė laimė ir didžiulė atsakomybė. Kartais nėra lengva įtikti visiems artimiesiems, kurių kiekvienas gali turėti savo nuomonę apie jūsų išvaizdą, naują darbą ar galimą sutuoktinį.
Naudojimo instrukcija
1
Parodykite dėmesį artimiesiems. Tie, kurie ypač uoliai pataria teikdami patarimus, dažniausiai kenčia nuo dėmesio stokos. Jei tai suprasite, tada bus lengviau suvokti, kad pareikšdami savo nuomonę, jie ne visada domisi rezultatu: jūsų elgesio pasikeitimu. Kartais tai yra priimtiniausias ir plačiausiai paplitęs bendravimo formatas, leidžiantis kurį laiką pamiršti apie savo problemas ar vienišumo jausmą. Kuo daugiau dėmesio iš jūsų pusės gaus jūsų giminaitis, tuo rečiau jis turės noro jus išmokyti ir pasidalyti patarimais.
2
Pakeiskite temą. Labiau už viską žmonės mėgsta kalbėti apie save. Galimybė reikšti savo nuomonę yra būdas išreikšti save. Bet jei vietoj to, kad klausytumėtės argumentų, kad turėtumėte pakeisti savo darbą ar vyrą, pradėsite klausinėti žmogaus apie jo paties gyvenimo sunkumus, tada jis jus ilgai pamirš. Ir jam bus malonu kalbėti apie tai, kaip jis gyvena, kaip kvėpuoja. Jei norite kurį laiką atsikratyti kažkieno pastebėjimų, tiesiog pereiti nuo pamokymų ir patarimų prie kalbėjimo apie patį mentorių.
3
Suprask, bet nepriimk. Duokite asmeniui galimybę išsamiai, iškalbingai išsakyti savo nuomonę. Nenutraukite prie žodžio. Dažnai žmonės neperžengia žodžių, tyčinių. Kalbėdamas apie grėsmę „kalbėtis su viršininkais“ ar „įbauginti kaimyną“, jūsų kolega greitai pajus, kad padėjo jums žodžiu. Ir jis nesikiš į tolimesnį dalykų eigą. Tuo tarpu jūs galite pasakyti artimam, kad vertinate jo nuomonę, jūs suprantate, kodėl ir kaip ji buvo suformuota, tačiau norite viską padaryti taip, kaip jums atrodo tinkama. Daugelis patarimų teikiančių žmonių nori pasisakyti, bet nėra pasirengę prisiimti atsakomybės už tai, kad šios rekomendacijos gali sugriauti tavo gyvenimą.
4
Dirbkite pagal savo savivertę. Žmonės, turintys sveiką savivertės jausmą, retai susimąsto, kaip jie gali atsikratyti artimųjų ar tėvų spaudimo. Sumažėjęs savęs vertinimas, atvirkščiai, daro jus priklausomą ne tik nuo artimųjų, kurie dažnai nori gero, bet ir nuo abejotinų draugų, bičiulių, galinčių manipuliuoti jumis. Ieškokite tų užsiėmimų ar saviraiškos rūšių, kurios leidžia pajusti savo vertę. Dažniau bendraukite su tais, kurie jus myli ir vertina tokius, kokie jie yra. Ir tada jums bus lengviau nepasiduoti priklausomybei nuo artimųjų ir draugų nuomonės.