Kaip nugalėti pasididžiavimą?

Kaip nugalėti pasididžiavimą?
Kaip nugalėti pasididžiavimą?

Video: Žydrūnas Savickas - Kaip nugalėti skausmą? 2024, Liepa

Video: Žydrūnas Savickas - Kaip nugalėti skausmą? 2024, Liepa
Anonim

Viena iš mirtingųjų nuodėmių, pasididžiavimas, visada sukėlė didelį filosofų ir teologų susidomėjimą. Dažnai tai tampa spąstais žmonėms, kurie gyvenime daug pasiekia ir yra sėkmingi įvairiose srityse. Jei pastebėjote šį savo charakterio trūkumą ir norite įveikti pasididžiavimą, žengėte pirmą žingsnį teisinga linkme.

Naudojimo instrukcija

1

Išanalizuokite savo elgesį ir savivertę. Psichologai mano, kad pasididžiavimas yra pagilintas savęs vertinimas, perdėtas pasididžiavimas, narcisizmas ir noras visuomet būti visuomet pirmu ir visada. Žmogus, galvojantis tik apie savo pranašumą, negali tobulėti ir tobulėti. Jo asmeninis augimas yra sustabdytas, nes svarbiausia yra pažeminti kitus savęs patvirtinimo tikslais.Jei jaučiate, kad galvoje sukasi mintys apie jūsų pačių nenugalimumą ir didybę, gali būti verta kreiptis į psichologą. Tai padės susidoroti su tokios savivertės ištakomis ir, greičiausiai, suprasite, kad giliai nuvertinate save ir kad visi jūsų veiksmai yra nukreipti į įsitikinimą savimi, kad gyvenime viskas einasi taip, kaip turėtų.

2

Priimk pasaulį savo įvairove. Keliautojai mokosi priimti kitus žmones, kitas kultūrines tradicijas ir papročius, nes kitaip jų judėjimas aplink pasaulį nėra svarbus. Pradėkite kelionę: būkite pasirengę už tai, kad kitos šalies žmonių gyvenimo būdas jus sukrės ir nustebins. Kai tik jūs norite šniukštinėti apie hidžabą ar keptus vikšrius lėkštėje, pagalvokite, kad aborigenų žmonėms esate toks pat keistas dalykas, kaip jie jums. Reikia išmokti priimti kitus žmones tokius, kokie jie yra. Tai svarbu kasdieniame gyvenime: mokėti kalbėti vienodomis sąlygomis - nežeminant ir nesiblaškant - su parduotuvių pardavėjais, su batutais, su viršininkais ir su konkurentais.

3

Padėk kaimynui. Bažnyčia ir labdaros organizacijos vykdo daugybę veiksmų, kad padėtų tiems, kuriems jų reikia. Pasirinkite ką nors sau: galite dalyvauti paskirstant maistą neturtingiems žmonėms, padėti kaupti lėšas ir reikalus vaikams su negalia arba sukurti savo projektą, kuris padėtų gaisrų aukoms. Svarbiausia tai daryti tyra širdimi, tokiu būdu padėsite sau, nes iš tikrųjų jūs niekuo nesiskiriate nuo tų, kuriems padedate.

4

Pabandykite ką nors pasiekti naujoje srityje. Pabandykite ką nors padaryti srityje, kuri niekada nebuvo prioritetinė jūsų interesų sritis: pabandykite siūti ryškius organzos pagalvių užvalkalus gyvenamajam kambariui, dalyvaukite geriausių vestuvių šokių konkurse ar dažykite aliejuje savo kambariui. Turite leisti sau prarasti - tai bus jūsų pergalė. Bet kokiu atveju verta klausti patarimo iš šio klausimo meistrų, kalbėtis su žmonėmis, kurie bando padaryti tą patį. Taigi įgysite naujų draugų ir, galbūt, įveikę visus sunkumus, jums pasiseks naujoje srityje.

Atkreipkite dėmesį

Jei norite padėti žmonėms, turite tai padaryti iš tyros širdies, nieko nesitikėdami mainais. Duok nesavanaudiškai. Taigi jūs įgysite daug daugiau: suvokimas apie jūsų įsitraukimą į gerą priežastį padeda gyventi, pažvelgti į dalykus nauju būdu.

Naudingi patarimai

Mylėkite save: dažnai pasididžiavimas slepia nepasitenkinimą savimi ir skausmingą žeminimą. Tai yra arši kitų žmonių kritikos priežastis. Priimk save tokį, koks esi.

Pasididžiavimas psichoterapija