Kaip susitvarkyti su jauduliu prieš pirmąjį spektaklį

Turinys:

Kaip susitvarkyti su jauduliu prieš pirmąjį spektaklį
Kaip susitvarkyti su jauduliu prieš pirmąjį spektaklį

Video: KobraTV - Reportažas - Rektoriaus taurės finalas 2011 2024, Liepa

Video: KobraTV - Reportažas - Rektoriaus taurės finalas 2011 2024, Liepa
Anonim

Pirmasis spektaklis yra vienas įdomiausių momentų žmogaus gyvenime aktorės karjeros pradžioje. Susitvarkyti su didėjančiu jauduliu nėra lengva, tačiau to galima pasiekti.

Teisingas požiūris

Prieš pradedant vaidinimą, reikia pabandyti nusiteikti psichiškai. Apsvarstykite, ar neturėtumėte sukelti nerimo. Klausykite aplinkinių nuomonės apie jūsų išvaizdą ir elgesį kaip visumą. Nemanykite apie artėjantį spektaklį kaip apie ką nors neišvengiamą. Pirmasis spektaklis - tai visai ne egzaminas, o jūsų šlovės akimirka, kai jums suteikiama galimybė žmonėms atskleisti savo kūrybinį potencialą. Atminkite, kad esate scenoje, norėdami parodyti žmonėms savo puikų žaidimą.

Paruošimas

Prieš spektaklį kuo rečiau repetuokite savo žaidimą. Jūsų jaudulys išaugs tik tada, jei pajusite, kad jums sekasi prastai. Žaisk savo repeticijas priešais draugus ir klausyk jų nuomonės. Kažkieno palaikymas jūsų grojimo scenoje metu gali žymiai suteikti pasitikėjimo savimi prieš artėjantį pasirodymą. Kai esate namie, atsistokite prieš veidrodį ir atlikite kalbą bei veido išraiškas. Turi būti patenkintas savimi.

Pasisemkite įkvėpimo

Lankykitės kitų spektaklių prieš savo sceninį pasirodymą. Stebėkite aktorius scenoje ir mėginkite pabendrauti su jais laisvalaikiu. Paklauskite jų apie pirmąjį spektaklį pagal savo patirtį. Klausydami kažkieno pasakojimo, jūs tik dar kartą įsitikinsite, kad nėra jokios priežasties nerimauti. Ar turite savo stabus scenoje? Pabandykite bent kartą prieš jų pasirodymą mėgautis jų grojimu. Pagalvokite, kaip galite pasiekti tokią sėkmę, šlovę ir pripažinimą. Geras aktorius yra pasitikintis savimi.

Vaizdas iš šono

Būtų labai malonu, jei kas nors nufilmuotų jūsų repeticiją fotoaparatu. Pažvelkite į savo įrašytą žaidimą ir pažiūrėkite, ar esate patenkintas savimi. Jei peržiūros metu jaučiate, kad kai kurios akimirkos gali būti žaidžiamos geriau, būtinai dirbkite prie jų ir padarykite dar vieną šaudymą. Parodykite savo žaidimo įrašą draugams ir šeimos nariams, kurie negalėjo dalyvauti repeticijoje.