Kodėl „šiandien“ yra svarbiau nei „rytoj“?

Kodėl „šiandien“ yra svarbiau nei „rytoj“?
Kodėl „šiandien“ yra svarbiau nei „rytoj“?

Video: Kosmetologė Donata Šimkūnaitė pasakoja apie profesiją ir laisvalaikį ǀ Sana Juna klinika 2024, Gegužė

Video: Kosmetologė Donata Šimkūnaitė pasakoja apie profesiją ir laisvalaikį ǀ Sana Juna klinika 2024, Gegužė
Anonim

Žmonės dažnai pasako sau ir kitiems paprastas, bet labai prasmingas frazes. Tokios kaip: „Pradėsiu pirmadienį“, „rytoj“, „po atostogų“, „kitą kartą“ ir panašiai.

Tačiau kai ateina ši lemiama diena, ryžtas ir noras, kaip taisyklė, kažkur dingsta, rankos nuleidžiamos. Yra labai daug priežasčių ir pasiteisinimų atsisakyti plano. Pagrindinės iš jų yra laiko ir energijos trūkumas. Ryškus žmogaus bruožas yra abstraktaus ir neegzistuojančio „rytojaus“ viltis.

Ką daryti ir nuo ko pradėti:

1) Viskas turi savo laiką. Jei žmogus turi idėją, norą ką nors padaryti ar pradėti, tada būtent šią dieną jam suteikiama energija įgyvendinti savo planą, pasiekti norimą rezultatą. Štai kodėl „rytojus“ ne visada yra stiprybė ir siekis, nes energijos srautas verslui jau yra daug mažesnis, nei buvo idėjos atsiradimo metu.

2) Pamirškite atidėti dėklą į ilgą dėžutę. Jei šiandien viso to padaryti neįmanoma, tuomet galite naudoti padalijimo į mažus komponentus metodą. Šiandien padarykite mažą gabaliuką didelės užduoties. Taigi žmogus paleidžia mechanizmą ir energiją darbui.

3) Efektyvus japonų būdas. Norėdami įnešti į savo gyvenimą ką nors naujo (sportuoti, valyti, rašyti esė), pradėkite tai daryti šiandien, tiksliai minutę. Taigi kiekvieną dieną tuo pačiu metu padidinkite savo verslo ribą 60 papildomų sekundžių. Taigi kūnas lengviau pripranta prie apkrovos.

4) Motyvas. Paprastai žmogus gali logiškai pagrįsti save svarbesniais dalykais. Norėdami to išvengti, iš pradžių turite suprasti aiškų motyvą, kas buvo suplanuota, kodėl man to reikia? Kokį rezultatą noriu pasiekti ir kodėl? Motyvas turėtų būti aiškus ir aiškus („būti laimingam / laimingam“ šis motyvas netinka, nes yra pakankamai neryškus).

Jį galima užrašyti ant popieriaus lapo ir įdėti į matomą vietą, kad kaskart tai primintų norimą rezultatą.

5) Grupė bendraminčių. Jei žmogus nusprendė pradėti kokį nors verslą, bet bijo to, kas jį vargins, tada geras būdas to išvengti yra susirasti tokių žmonių kaip jis su tokiais pat norais. Jie vienas kitam primins sumanymo svarbą. Pvz.: norite pradėti sportuoti, turite keletą bendraminčių. Ir kiekvienas iš jūsų pamokos pradžioje apie tai papasakos kitiems. Taigi priminti, kad tikslas yra labai artimas. Ir tada efektas „Aš ne blogesnis už kitus“ veikia, nes jis daro, ir aš padarysiu. Galima sakyti, kad todėl palaikome vienas kitą ir drąsiai einame tikslo link.

Pradėkite maža, nes tūkstančio mylių kelionė prasideda vienu žingsniu, atsiminkite tai.