Nėra bebaimio žmogaus. Kiekvienas žmogus turi savo silpnybes ir baimes. Jų atsiradimo priežastis nėra visiškai suprantama. Atsakymas slypi žmogaus psichikoje. Tačiau labiau tikėtina, kad pagrindine fobijų ir baimių priežastimi gali būti vadinamos problemos santykiuose su artimaisiais.
Kiekvienas žmogus turi savo silpnybes ir baimes. Jie yra jo asmenybės bruožai, kol virsta rimta problema. Dažnai jie atsiranda dėl to, kad individas nemėgina jų išnaikinti, tikėdamasis, kad jie savaime išnyks.
Pirmasis žmogus gyvenime jaučia baimę gimdamas, kai vyksta atsiskyrimo nuo motinos procesas. Yra du jo tipai:
- Fiziologinis. Tai yra normali baimės rūšis, padedanti žmogui išgyventi pavojingoje situacijoje ir sutelkianti visus organizmo išteklius šiems tikslams.
- Neurotiška. Ši baimė turi psichologinį pobūdį. Jį jungia nuolatinė vidinė įtampa ir pavojų laukimas. Priklauso nuo asmenybės psichikos struktūrinių ypatybių.
Baimė reikalinga tam, kad žmogus galėtų apsisaugoti, jei žmogus šio jausmo nepažįsta, tai taip pat yra nukrypimas. Laikui bėgant baimė gali virsti fobija, įgyjant tam tikrą dėmesį. Pavyzdžiui, baimė skristi, klaustrofobija, graužikų, vabzdžių ir kt. Baimė.
Sunku duoti vienareikšmį atsakymą į įvairių fobijų ir baimės priežastis. Dažnai visa tai gali kilti vaikystėje ir paauglystėje. Tarp dažniausiai pasitaikančių priežasčių galima išskirti:
- tam tikras gyvenimo momentas, kai asmuo išgyveno labai stiprią baimę ir bijo ją pakartoti dar kartą;
- sunkūs santykiai su artimaisiais ir artimais žmonėmis;
- psichiniai sutrikimai ir paveldimas polinkis.
Jei baimė jums tapo tikra problema, tuomet turite ją spręsti. Tai ne vienos dienos reikalas ir reikalauja didelių psichinių jėgų bei kantrybės.