Gyvenime kiekvienas turi laiką, kai gyvenimas tampa pilkas ir neįdomus, nieko naujo neįvyksta. Tokiais momentais žmogus užduoda klausimą: "Kaip pasiekti pokyčių gyvenime?"
Norėdami pakeisti gyvenimą, turite pakeisti save. Verta bandyti pakeisti įvaizdį. Pakeiskite šukuoseną, įsigykite žmogui neįprastos spalvos ar stiliaus drabužius.
Pokytis galvoje. Turite atsiminti, kad daug kas priklauso nuo minčių, todėl turite jas pakeisti. Norėdami tai padaryti, savo įprastą veiklą galite pakeisti kažkuo nauju. Pavyzdžiui, jei žmogus mėgsta skaityti mokslinę fantastiką, jis gali skaityti klasiką.
Vienatvė. Galbūt verta šiek tiek laiko pabūti vienam, nes įprasta kompanija ir temos neprisidės prie pokyčių gyvenime.
Požiūris į materialinius turtus. Jei žmogus gyveno, išlaikydamas kiekvieną centą, jis turėtų pakeisti savo požiūrį į pinigus. Eik į brangų restoraną, nusipirk sau ką nors. Jei viskas buvo atvirkščiai ir žmogus elgėsi švaistingai, verta riboti jo išlaidas. Pavyzdžiui, važinėkite ne taksi, o viešuoju transportu. Taip pat atsisakykite daug kalorijų turinčio maisto, kurį laiką laikydamiesi dietos.
Tvarkaraštis Norėdami pakeisti gyvenimą, turite pakeisti savo gyvenimo grafiką. Jei žmogus atsikelia 10 ryto, jis gali pabandyti atsibusti 7 ar 5 valandą. Jei jis užsiėmė plaukimu, jis gali pabandyti šokti ar bėgioti.
Poilsis nauju būdu. Jokiu būdu neturėtumėte planuoti savo atostogų taip, kaip įprasta. Jei žmogus yra įpratęs keliauti kelionių paketu, jam reikia atostogauti „laukiniams“.
Išpildęs visus sąrašo elementus, žmogus pajus, kaip pasikeis jo gyvenimas.