Kaip pakeisti savo požiūrį

Kaip pakeisti savo požiūrį
Kaip pakeisti savo požiūrį

Video: Olegas Lapinas. Pakeisti galite savo požiūrį, bet ne vaiko prigimtines savybes (8/13) 2024, Birželis

Video: Olegas Lapinas. Pakeisti galite savo požiūrį, bet ne vaiko prigimtines savybes (8/13) 2024, Birželis
Anonim

Bet kuri situacija, kurią likimas pateikia žmogui, yra suteikiama jam įgyti vertingos gyvenimo patirties. Daugelis žmonių mėgsta skųstis, kad gyvenimas nesąžiningas ir kad kažkam pasisekė, tačiau jie to nedaro. Tuo pat metu tie, kurie skundžiasi likimu, net nemano, kad ši situacija jiems buvo suteikta dėl pateisinamos priežasties.

Naudojimo instrukcija

1

Nemalonus įvykis dažnai stipriai išmuša žmogų iš įprasto gyvenimo ritmo. Tokiu atveju būtina išanalizuoti esamą situaciją. Gerai, jei pavyks bent trumpam išeiti į pensiją. Išjunkite visas ryšio priemones, įjunkite malonią meditacinę muziką, pritemdykite šviesą, smilkalus ar aromatines lemputes. Sukurkite sau atmosferą, kuri leis jums kuo daugiau atsipalaiduoti ir ramiai apmąstyti. Imkitės patogios pozos arba tiesiog atsigulkite ant lovos. Poilsio metu turite būti sąmoningi ir valdyti save, kad neužmigtumėte. Užmerkite akis, sutelkite dėmesį į kvėpavimą, stenkitės pašalinti visas pašalines mintis.

2

Kai pajusite, kad esate viduje pasirengęs analizei, pradėkite prisiminti kiekvieną situacijos detalę. Tik dabar stebėk viską tarsi iš šalies. Stenkitės būti ramūs dėl visko. Išanalizuokite, kaip viskas prasidėjo, kaip susiklostė situacija ir kaip šiuo metu viskas baigėsi. Pagalvokite, kodėl situacija jums buvo suteikta, ko turėjo jus išmokyti. Tiesiog nesakykite sau, kad tik dabar būsite dėmesingi kažkokiam žmogui, nes viskas prasidėjo dėl jo. Nereikia nieko kaltinti, nes savo mintimis ir žodžiais mes pritraukiame bet kurį įvykį į savo gyvenimą. Geriau pagalvokite, ko renginys išmokė jus dvasiškai. Gal supratote, kad, pavyzdžiui, jie per daug grubūs, ambicingi, švelnūs gyvenime. Tiesioginės pastangos ugdyti priešingas savybes jūsų gyvenime ir jos išnyks savaime. Taigi likimas nebepateiks jūsų į tokias nemalonias situacijas.

3

Jei nekreipėte deramo dėmesio į įvykio analizę ar priėjote klaidingą išvadą, likimas jums apie tai praneš. Ji dar kartą įtrauks panašų scenarijų į jūsų gyvenimą, tačiau bus sunkiau. Kadangi, jei žmogus nesupranta to, ko mokoma lengvesne forma, jis turi apie tai galvoti, kai jo likimas smogs dar sunkiau.