Šeimos konfliktai visada būna sunkūs. Jie atima daug psichinių jėgų ir „suvalgo“ teigiamą energiją. Stenkitės vengti kivirčų ir dažnų demonstracijų, būkite tolerantiškesni vieni kitiems. Atminkite: „blogas pasaulis yra geriau už gerą kivirčą“.
Konfliktai, abipusės nuoskaudos ir neveikimas, nes tai dažnai būna tam tikru laipsniu bet kurioje šeimoje. „Šaltojo karo“ būsenoje, kartais „karštoje kovoje“, šeimos nariai gali egzistuoti labai ilgą laiką. Tai neigiamai veikia nervų sistemą ir gali sukelti įvairius sveikatos sutrikimus. Norėdami išvengti konflikto eskalavimo ir greitai sustabdyti nesantaiką, turite laikytis šių taisyklių:
- Nesistenkite išlaikyti savo charakterio ir parodyti savęs, dažnai tai lemia nepataisomas gyvenimo tragedijas. Nelaikykite blogo, pirmiausia eikite į susitaikymą. Galbūt jūsų oponentas taip pat to nori, bet kažkas jį sulaiko.
- Pabandykite išlyginti konfliktines situacijas. Žinoma, ne visada turėtumėte tylėti apie savo problemas, bet ir kiekvieną dieną surengti skandalą su indų plovimu nėra geriausia išeitis.
- Jei taip atsitiko, kad jūsų šeimos nariai konfliktuoja tarpusavyje, tada pabandykite atlikti taikdario vaidmenį, teisindami vienas kitą priešininkais.
- Jei buvote konflikto dalyvis, tokiu atveju geriau pašalinti susikaupusią vidinę įtampą vakariniais pasivaikščiojimais ar nusiprausti po dušu. Tai atvėsins pyktį ir nuramins nervus.
Nežiūrėkite į konflikto situacijas per daug rimtai, pabandykite įžeisti priešininko įžeidžiančius žodžius, tarsi jis pasakytų tai ne apie jus, o apie ką nors kitą.