Kartais būna situacijų, kai gyvenimas verčia užmegzti santykius su ne visai maloniu žmogumi, kartais su žmogumi, kuris yra atvirai nusiteikęs, demonstruoja akivaizdžią nepagarbą ir netgi atvirai nekenčia. Pvz., Dukra turi iškęsti savo vyro motinos nemalonę arba darbuotojas yra priverstas dirbti su konfliktuojančiu asmeniu. Ar yra koks būdas užmegzti tokius santykius?
Kartais gyvenimas susiduria su žmogumi, kuris mus vertina neigiamai, ir tuo pačiu neįmanoma išvengti su juo bendravimo. Kokių priemonių reikėtų imtis, kad bent jau sušvelnintumėte situaciją?
Atsitraukite nuo situacijos ir išanalizuokite neigiamo požiūrio į jus priežastį
Turite aiškiai suprasti, kodėl žmogus yra neigiamas ar net nekenčia jūsų. Šiame etape negalėsite pakeisti situacijos, tačiau ši informacija padės sukurti kitokią jūsų elgesio su juo liniją.
Jei neigiamas elgesys siejamas tik su žmogaus charakteriu ir netyčia įėjote į jo veiklos lauką, tai yra viena iš galimybių. Jei kažkaip paliečiate ką nors jam svarbaus, net jei tai klaidingas jo aiškinimas, tai yra kitokia situacija. Suprask, kodėl žmogui taip skaudu. Gal jis bijo ką nors prarasti, būti vienas, sulaukti mažiau dėmesio?
Šiame etape jūs aiškiai turite suprasti priešiško požiūrio esmę ir stengtis nesusieti su šiuo faktu.
Jūsų požiūris į situaciją yra vienas iš svarbiausių jos vystymosi veiksnių.
Konfliktas grindžiamas tuo, kad vienas dalyvis yra priešiškas, kitas kažkaip leidžia jam santykiauti su savimi, kitaip visas priešiškumas praeis.
Pažvelkite į situaciją nuotoliniu būdu. Kaip jis prasideda, kaip jis vystosi, kokius jausmus patiria visi dalyviai?
Pavyzdžiui, jei jie pradeda jus pulti ir imasi nepagrįstų kaltinimų, reaguojate tinkamai - laikote juos nesąžiningais, nusikalstate (tyliai ar žodžiu) ir pan. Tai yra jūsų pagrindas, palaikantis konfliktą ir leidžiantis jam vystytis.
Dabar įsivaizduokite, kad jūsų vietoje atsirastų visiškai kitas asmuo, kuris savo sąskaita nepriimtų nesąžiningų kaltinimų, ignoruotų juos, nebūtų vidiškai įžeistas dėl agresoriaus neteisybės, bet ramiai į situaciją reaguotų teigiamai. Pabandykite įsivaizduoti, kaip ateityje kiltų toks konfliktas? Jis pastebimai išnyks, o agresorius, praradęs taikinį, kuris, leisdamas jam parodyti agresiją, netrukus persikels į kitą žmogų.
Taigi pasikeitus savo pozicijai, santykiai gali būti nukreipti kita linkme.
Tačiau tai padaryti labai sunku, nes čia jūs turite įveikti savo įpročius ir požiūrį.