Gyvenimo tikslai yra viena pagrindinių paskatų, padedančių plėtoti, užmegzti santykius, užsidirbti pinigų ir atlikti kokybišką darbą. Tačiau ne visi sugeba aiškiai nusistatyti sau tikslą ir judėti šia linkme.
Naudojimo instrukcija
1
Galvok apie savo gyvenimą. Paklauskite savęs: ar viskas šiuo metu jums tinka. Gali būti, kad esate per daug įpratę prie nusistovėjusio gyvenimo ritmo. Pokyčiai jus gąsdina, todėl nekeliate naujų tikslų. Toks užburtas ratas neišvengiamai sukels depresiją ir vidinės tuštumos jausmą.
2
Stenkitės svajoti ramioje atmosferoje, būdami vieni. Pabandykite sau įvairius paveikslėlius, susijusius su gyvenimo vertybėmis, karjera, šeima, kelionėmis. Pagalvokite apie vyraujančius vaizdus iki smulkiausių detalių. Pabandykite pajusti, kuriuose iš vaizduotės siūlomų vaidmenų jaučiatės patogiausiai. Norėdami išsikelti konkretų tikslą, turite judėti ta linkme.
3
Išbandykite išskyrimo metodą. Psichiškai atsisakykite viso to, be ko galėtumėte gyventi ir jaustis laimingi. Tokiu būdu jūs galite nustatyti savo pagrindines gyvenimo vertybes ir pakeisti prioritetus. Gali būti, kad kasdieninės varžybos dėl gražių dalykų ir noro susikaupti bus antraeilės, palyginti su harmonija šeimoje ir rūpinimuisi vaikais.
4
Siekite savo tikslų nustatymo išorinėje aplinkoje. Perskaitykite informacinę spaudą, bendraukite su įdomiais žmonėmis, stenkitės domėtis įvairiomis sritimis ir kryptimis. Tavo pašaukimą ar didelį gyvenimo tikslą gali paskatinti kitų žmonių darbas ar kūryba. Klausykite savęs ir pabandykite pasirinkti tai, kas jums labiausiai patinka. Visiškai įmanoma, kad rasite kelią į savęs pažinimą ir suprasite, ko būtent jums reikia vidinei harmonijai.
5
Stenkitės atsipalaiduoti ir pakeisti savo aplinką. Tikslo stoka dažnai siejama su dideliu nuovargiu ir energijos stoka. Eik atostogauti, dažniau vaikščiok. Gyvybingumo antplūdis gali pažadinti jūsų paslėptus norus ir priversti jus užkariauti naujas aukštumas.
6
Visada pradėkite nuo mažo tikslo. Pavyzdžiui, jei planuojate stoti į prestižinį universitetą, neturėtumėte važiuoti dviračiais ant šios ribos. Suskirstykite ją į kelis etapus: pavyzdžiui, užsienio kalbos mokymasis, papildomas dalykų mokymas. Taigi aiškiau apibūdinsite savo kelią ir suprasite tikslą.
Atkreipkite dėmesį
Būk atsargus su kitų žmonių keliamais tikslais. Pvz., Jei tėvai daro įtaką jūsų profesijos pasirinkimui, o jūs jaučiate kitokį pašaukimą savyje.