Jei butas virto nepertraukiamo chaoso ir siaubo karalyste, tarsi neplautų indų kalnas, nuplautas apvalkalu ir voratinklių voratinkliais, kabančiais kiekviename nuošalesniame kampelyje, tuomet tikriausiai laikas pagalvoti apie savidiscipliną.
Naudojimo instrukcija
1
Namas, kuris atrodo kaip sąvartynas, apibūdina žmogų ne iš geriausios pusės ir tikrai neprisideda prie geros nuotaikos. Kai kuriems gali atrodyti, kad visada sunku išlaikyti savo namus švarius ir tvarkingus. Iš pradžių gali būti taip, bet vėliau daug sunkiau susitvarkyti su begalinėmis šiukšlėmis, tam išleidžiant jėgas ir nervus. Bet, laimei, tai niekada nevėlu sutvarkyti, bet neskubėkite. Savo nešvarumo problemą būtina išspręsti palaipsniui, pritraukiant ją prie šaknies. Nenuostabu, kad yra posakis: „Kas yra namas, toks yra šeimininkas“. Švarą name prižiūri savininkas, todėl pirmiausia sutvarkykite savo namą.
2
Neplautos rankos prieš ir po valgio, vaikščiojimas po namus gatvės batais, visur išsibarstę drabužiai ir kiti kenksmingi požymiai reikalauja dėmesio. Jie turi būti nedelsiant nuslopinti, kol visiškai išnyks. Tuo pačiu metu naudinga savyje ugdyti gerus įpročius, kurie padės palaikyti tvarką namuose. Pakanka sudaryti dienos užduočių grafiką. Pvz., Nušluokite grindis, ant balkono ištraukite antklodes, nuvalykite dulkes nuo baldų. Paprastai nesudėtingos procedūros, kurių sąrašas atnaujinamas kiekvieną savaitę / mėnesį. Palaipsniui jų įgyvendinimas virsta natūraliu procesu.
3
Reikia atkreipti dėmesį į tai, kaip tu atrodai pats. Asmeninė higiena nėra paskutinėje vietoje. Asmuo, nežinantis, kaip išlaikyti savo kūną švarų, negalės išlaikyti savo būsto gerai prižiūrimas. Dantys turi būti valomi du kartus per dieną (galima padaryti daugiau). Apsilankymas vonioje siekiant kruopštaus skalbimo turėtų būti atliekamas bent kartą per tris dienas (jei kieme vasarą nėra karšta).
4
Spinta, žinoma, yra dalykas, į kurį reikia žiūrėti rimtai. Savininko išvaizda labai priklauso nuo jo būklės. Aišku, netvarkos spintoje negalima pastebėti neatidarius jos, tačiau jūs turite tai padaryti dažnai. Švilpimas per įvairiaspalvius drabužių raištelius nesėkmingai bandant rasti tinkamus marškinius ar kelnes vargu ar patiks niekam. Patogus ir malonus drabužių spintos išdėstymas apima rūbų rūšiavimą lentynose. Kiekviena lentyna turi tam tikro tipo drabužius. Pirmiausia, viršutinius drabužius reikia laikyti atskirai nuo apatinių, tik tada juos galima padalyti ir išdėstyti dalimis: šviesus viename, šiltas kitame ir pan. Pakabinės yra privalomos, be jų kelnės, marškiniai ir švarkai visada bus raukšlėti, vadinasi, prireiks lyginimo, kai tik prireiks.
5
Ir, žinoma, nusiplaukite. Neįmanoma gerai atrodyti nešvariuose drabužiuose, jis visada turi būti švarus ir šviežias. Tas pats pasakytina apie batus.
6
Aukščiau pateiktų patarimų įgyvendinimas leis jums sukurti pagrindą, kuris galų gale padarys apskretėlę švarią ar bent jau jį išmokys tam tikru tikslumu. Norint dar labiau skatinti saviugdą, nebus nereikalinga naudotis atpildo ir bausmių metodu (morka ir lazda). Jis aktyviai naudojamas vaikams, bet ne mažiau naudingas ir suaugusiesiems.