Draugystė yra nuolat tikrinama. Tai natūralus procesas, rodantis žmogaus vystymąsi ir jo vertybių sistemos formavimąsi. Norint sustiprinti draugystę, būtina gerinti savivertę.
Jums reikės
- - rašiklis;
- - popierius.
Naudojimo instrukcija
1
Jei norite sustiprinti draugystę, pasikliaukite tuo, kad draugystės vertybės keičiasi visą gyvenimą. Tai natūralus ir nuolatinis procesas. Užmegzdami ryšius su skirtingais žmonėmis, įgysite tam tikros bendravimo patirties. Tokiu atveju susisteminamos ir nurodomos pagrindinės vertybės. Pavyzdžiui, įstoję į universitetą, susiradote naujų draugų. Daugybė dalykų jus sieja, jūsų draugystė tampa įdomi ir jaudinanti. Tačiau metai praeina ir po kurio laiko pastebite, kad pasikeitė jūsų požiūris į draugystę, keliate visiškai skirtingus reikalavimus.
2
Norėdami dar labiau suprasti, ar šios ar kitos draugystės jums tinka, aiškiai supraskite, ką vadinate draugyste ir ką būtent joje vertinate? Pabrėžkite savo draugo ar merginos savybes, įvertinkite šio žmogaus apraiškas jūsų atžvilgiu ir žinokite apie savo jausmus bei savijautą, kurią patiriate būdami šalia jo. Pabandykite suprasti, ką tiksliai norėtumėte pakeisti šia prasme. Suformuluokite atsakymą į klausimą: „Ko norite gauti iš draugystės?“
3
Suderinkite savo norus ir poreikius su panašiomis savo vaikino ar merginos kategorijomis. Kiekvienas žmogus turi savo individualias savybes. Todėl svarbu suprasti, kad draugystė iš esmės yra kompromisas. Apmąstę, ką tiksliai galėtumėte atleisti savo draugui ir kuriuos reikalavimus galėtumėte sušvelninti, neišvengiamai priimsite visiškai natūralias išvadas. Draugiškomis sąlygomis yra dalykų, kuriuose esate pasirengęs daryti tam tikras nuolaidas, tačiau yra ir tokių, kurie tai visiškai atmeta.
4
Pabrėžkite savo norus ir poreikius, kurie palaiko jūsų vidinį orumą ir kurie nėra peržiūrimi. Kiekvienas žmogus yra individualus. Kažkas gali atleisti draugui už apgaulę, išdavystę, įžeidimą, o kažkas negali patirti dažno pajuokos ar kvailų juokelių, o tai neišvengiamai sukels gedimą. Sudarykite ir užsirašykite situacijų, kuriose negalite pakenkti, sąrašą.
5
Aptarkite savo reikalavimus su draugu ar mergina. Atsižvelgiant į tai, kad kiekvieno žmogaus auklėjimo ir bendravimo patirtis yra grynai individuali, tokius dalykus galima suvokti skirtingai. Jūsų artimas draugas ar draugė turėtų žinoti ir teisingai suprasti, kas jums svarbu jūsų santykiuose.
6
Priimkite teisingus sprendimus. Jei jūsų santykiai atitinka abipusius reikalavimus, tuomet savo rankose turite visas priemones, kurios gali žymiai sustiprinti jūsų draugiškus santykius, nesukeldami prieštaravimų. Priešingu atveju galėsite nutraukti ar pakeisti santykius, kurie jau seniai nebendravo su draugyste.