Kiekvienas iš mūsų periodiškai mėgsta būti šiek tiek tingus, nes daug įdomiau yra kalbėtis telefonu su mergina, nei plauti grindis! Nėra ko jaudintis, jei kartais esate pernelyg tingus ir atidedate kokį nors reikalą rytojui. Bet daug blogiau, jei dykumas pradeda jus praryti, o jūs virstate gremėzdžiu tinginiu. Todėl svarbu žinoti, kaip nugalėti tingumą.
Žinoma, tinginystė trukdo žmonėms pasiekti sėkmės darbe ir apskritai gyvenime, tačiau, kita vertus, ji atlieka apsauginį vaidmenį kūne, leidžiančią nepersistengti ir taupyti jėgas. Todėl įveikti tingumą kartą ir visiems laikams neveikia, ir tai nėra būtina. Daug svarbiau išmokti tai valdyti, kaip, tiesą sakant, kitus jausmus ir norus.
Pirmas dalykas, kuris padės nugalėti tingumą, yra visiškas poilsis, kai kūnas yra ties riba, nieko negalite padaryti, net jei to tikrai norite. Dėl to jums suteikiamas nuovargis ir tingi būsena.
Ne paslaptis, kad tinginystę lydi valios trūkumas. Nemėginkite daryti visko iš karto, ypač jei ne kartą tai baigėsi nesėkme. Sudarykite veiksmų planą ir atlikite kiekvieną daiktą atskirai, pagirkite už tai, kad atlikote kiekvieną iš jų. Tik įsivaizduokite, kokius jausmus patirsite baigę darbą! Puoselėti valios jėgas yra brangu.
Gali atsitikti taip, kad visai nesinori atlikti to ar kito darbo, todėl randate tūkstančius pasiteisinimų, kad galėtumėte atidėti vėlesniam laikui. Bet pagalvok, ką tau duos šis darbas: galbūt geras mokėjimas grynaisiais, nemaža patirtis, naujos žinios, kurias pritaikysi ateityje. Ieškokite motyvacijos, ir jums bus daug lengviau įsitraukti į verslą.
Be to, užduotį geriau pradėti ryte. Kuo ilgiau gulėsite, tuo labiau jausitės gulėdami ir gulėdami, o ankstyvas pakilimas neleis kūnui atsipalaiduoti. Treniruokitės, nusiprauskite po dušu, išgerkite kavos klausydamiesi mėgstamos radijo stoties - žvalumas ir gera nuotaika padės lengvai atsikratyti verslo.
Pabandykite bendrauti su tikslingais ir darbščiais žmonėmis, nes tada jie tikrai žino, kaip nugalėti tingumą. Būdami tokioje aplinkoje norėsite būti ne blogesni už kitus, o tinginiauti nebus kada. Išanalizuokite numatomos užduoties apimtį ir stipriąsias puses, greičiausiai jums tiesiog reikia kažkieno palaikymo. Jie jums padės dabar, o kitą kartą jūs atsakysite.
Iškelkite tikslus, įveikite tingumą ir gaukite rezultatų, kurie įkvėps jus naujiems pasiekimams.