Beveik kiekvieną vakarą eidamas miegoti prisimeni, kiek daug svarbių dalykų tu neturėjai laiko padaryti. Tai labai nelinksma ir net nejauki. Atrodo, kad diena buvo veltui. Laikui nieko nėra pakankamai, tačiau negalima kalbėti apie gerą poilsį. Jei taip atsitiko jūsų gyvenime, greičiausiai patys to nepastebėję, daug laiko praleidžiate nereikalingiems dalykams.
Naudojimo instrukcija
1
Taigi jūs norite, kad jūsų kiekviena diena būtų produktyvi. Turite daugybę atvejų ir planų, kurie netelpa jūsų galvoje. Norėdami nesusipainioti dėl savo tikslų, parašykite keletą sąrašų. Ant vieno popieriaus lapo užrašykite viską, ką planuojate padaryti per mėnesį, ant kito - per savaitę, o trečiame - per vieną dieną. Kiekvieną dieną užsirašykite dalykus, kuriuos norite padaryti rytoj. Taigi pamatysite, kas jums yra svarbiausia ir ką galima padaryti per kelias dienas.
2
Norėdami laiku būti su viskuo, kas buvo išdėstyta kitą dieną, turite atsikelti laiku. Skatinkite savo kūną atsikelti ne vėliau kaip 7–8 ryte. Pagalvokite, ką per dieną gali padaryti žmogus, atsibudęs arčiau vakarienės. Atsigulkite laiku, kad ryte būtumėte budrūs ir sveiki.
3
Jei tik ieškote darbo, pabandykite priartėti prie namų, kad kelias valandas per dieną nepraleistumėte keliaudami transportu. Jei jūs gyvenate dideliame mieste, turėsite kasdien stovėti kamščiuose.
4
Pirkite maistą visai savaitei. Jei pirksite tik kartą per 7 dienas, sutaupysite daug laiko. Pagalvokite, kiek laiko prireiks, jei kiekvieną dieną einate į parduotuvę, išsirinksite viską, ko jums reikia, patikrinkite kiekvieno produkto pagaminimo datą ir tada vis tiek stovite eilėje.
5
Niekada nenukrypkite nuo numatyto plano. Pasiekite savo tikslus. Nekeiskite daiktų kitą dieną vien todėl, kad norėjote pažiūrėti įdomų filmą ar susitikti su draugais.
6
Negaiškite laiko ilgiems telefono skambučiams. Geriau truputį pailsėti. Norėdami atgauti jėgas, turite pasirinkti laiką poilsiui. Tai gali būti viena valanda pietų metu. Tačiau įsitikinkite, kad jūsų mažos atostogos netaps poilsio diena viduryje darbo savaitės.
7
Atkreipkite dėmesį į savo darbalaukį. Laikykitės tobula tvarka. Jūs aiškiai turite žinoti, kur, kas yra. Taigi neišleisite per daug laiko ieškodami reikalingų daiktų ar dokumentų.
8
Tas pats pasakytina ir apie jūsų namus. Taip pat turėtų būti švaru. Stenkitės neišsklaidyti daiktų, bet viską sudėkite į savo vietas. Pripraskite prie švaros, valykite po truputį kiekvieną dieną, kad vėliau nepaleistumėte per daug laiko valymui.
9
Jei turite vaikų, išmokykite juos valyti savo kambarį. Jie galės surinkti savo žaislus ir pasidaryti lovas. Norėdami padaryti daugiau, paskirstykite atsakomybę tarp savo artimųjų. Priprasite prie grafiko ir savidisciplinos, tada turėsite laiko ne tik darbui, bet ir gerai pailsėti savaitgalį.
Susijęs straipsnis
Kaip padaryti viską, kas suplanuota per dieną