Reikalavimai, kurie diktuoja darbą ir asmeninius poreikius, turi būti harmoningai derinami - tai faktas. Nes būtent darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros laikymasis pavers jus tikrai sėkmingu žmogumi.
Naudojimo instrukcija
1
Stresas ir psichologinis stresas, kurį kasdien patiriame darbe, yra daugelio ligų priežastis. Savaitgaliai su šeima, diena, skirta mėgstamam pomėgiui, vos kelios valandos su knyga, šiuolaikinio gyvenimo sąlygomis - šie dalykai įgyja didžiulę reikšmę. Be šio įvykdymo jūs greičiausiai „išdegsite“ darbe, ypač jei tam reikalingas maksimalus atsidavimas, dėmesys rezultatams ir nuolatinis sprendimų priėmimas. Žinios apie šį faktą yra jūsų pirmasis žingsnis link harmoningo, daugialypio, atvira ir karjerai, ir aplinkiniam pasauliui, gyvenimui.
2
Labai svarbu įvertinti savo vidinius išteklius ir pagal tai teisingai nustatyti prioritetus. Gyvenime yra svarbiausių dalykų, pavyzdžiui, jūsų sveikata. Ir, palyginti su tuo, net toks įvykis kaip partnerystės susitikimas praranda savo reikšmingumą. Jums tiesiog reikia išmokti atskirti tikrai reikalingas užduotis nuo antraeilių užduočių ir nuo visiškai neprivalomų „lukštų“.
3
Madingas laiko valdymas taps jūsų pagrindiniu asistentu. Svarbu išsiugdyti savo darbo stilių, kuriame galėtumėte uoliai ir laiku atlikti savo darbą per daug neišnaudodami jėgų ir galimybių. Tai įmanoma tik tuo atveju, jei pagal ankstesnę pastraipą jūsų laikas nebus išsibarstęs dėl smulkmenų, o dėmesys bus sutelktas į svarbiausius dalykus iš darbo ir asmeninės sferos.
Pradėkite nuo mažų - nusipirkite gerą dienoraštį ir užsirašykite dienos planus. Sukurkite savo ženklų sistemą, kuria pažymėsite pirmosios, antrosios ir trečiosios svarbos atvejus.