Kai kiti yra atsakingi už jus ir jūsų jausmus - mama, tėtis, vyras, draugai, kaimynas iš viršutinio aukšto, aplinkybės, orai, jūs neturite kito pasirinkimo. Tu gyveni taip, kaip nori kiti. Gerai, kai jūsų gyvenimo pasirinkimai ir norai sutampa su jais - kaimynas pradeda gręžtis, kai prabudote, oras visada saulėtas, kai jūs išeinate, vyras elgiasi pagal jūsų idėjas be nereikalingų priminimų. Bet jei ne?
Būsime pikti, isteriški, reikalaudami, kad tai būtų mūsų kelias. Ir tai geriausiu atveju. Blogiausia - mes tylėsime, nes..
- ko nors reikalauti ir reikalauti gėdos;
- tai įžeis kitus;
- tu negali būti pakilęs;
- ką žmonės sakys;
- jei kalbėsiu apie savo skundus, jie mane atmes;
- Aš turiu būti geras.
Šis sąrašas yra begalinis, kodėl žmonės mieliau tyli ir gamina emocijas ir mintis. Ir ši tyla nepraeina veltui. Kaip sakė senelis Freudas: "Deja, užgniaužtos emocijos nemiršta. Jos buvo nutildytos. Ir toliau daro įtaką asmeniui iš vidaus". Vadinasi, ir neurozė.
Reikalavimą apsunkina tai, kad žmogus ne visada žino savo jausmus ir emocijas. Aš galbūt nežinau jokio savo jausmo, man bus sunku fiziškai ir nesuprasiu, kodėl, kalbant apie orą ar slėgio šuolį. Taip veikia seniai susiformavusi psichologinė apsauga.
Pvz., Vaikas ankstyvoje vaikystėje paprašė tėvo jį apkabinti, o tėvas buvo nesusitaikęs ir labai aštriai atsisakė. Ką tuo metu jautė kūdikis? Atmetimas, pažeminimas, gėda, pasipiktinimas. Šis epizodas, pakartotas dar porą kartų, amžinai sužeidžia vaikų psichiką. Psichika yra labai protingas dalykas. Kad vaikas daugiau niekada nepatirtų šių nemalonių jausmų, jis niekada neprašys rūpinimosi ir meilės ir visais būdais vengs jausmų, kurie jį sužeidė. Ir jei jis juos išbandys, vargu ar supras.
Pats atvejis bus pamirštas, ištrintas iš atminties, tačiau apsauga jau bus suaktyvinta automatiškai. Jo antrinėje dalyje parašyta: Aš nesu vertas, jie mane atstūmė, geriau nieko neprašyti, gėda yra labai skaudi, nemaloni, nenoriu to patirti dar kartą.
Siekdamas kompensuoti žmogiškosios šilumos trūkumą, jis kaip išeitis tiesiog nuvertins visus, padarys juos nevertus jo dėmesio ar blogio, jo manymu, ir vengs kontakto. Ir viduje visas įžeistas mažas berniukas verkia visą gyvenimą.
Taigi čia. Kaip formuojasi neurozė? Neurozė visada yra asmeninis konfliktas, nesąmoningas dviejų pagrindinių motyvų susidūrimas. Jų kova sukelia įtampą, kuri, savo ruožtu, auga ir siekia bet kokios išeities per psichiką ir kūną, neurotizuodama žmogų (panikos priepuoliai, OKS, nerimas, ligos).
Atgal pas berniuką. Sąmoningu lygmeniu jis atstumia visus žmones, nes jie yra blogi ir blogi. Dėl sąmonės - jis tikrai nori meilės ir priėmimo, tačiau bijo apie tai klausti. Baimė, kad ji vėl bus atmesta, yra per stipri (meilės ir priėmimo poreikis yra vienas pagrindinių žmogaus poreikių).
Kova vyksta pačiame įkarštyje. O šiam vaikui jau yra daugiau nei 30 metų, jis yra vienišas, kenčia nuo panikos priepuolių, IRR, OKS ar kitų „išsekimų“ iš savo vidinio konflikto ir visai nesupranta, kas vyksta. Jis eina pas gydytojus, geria trankviliantus, visur mato pavojų ir bijo mirties.