Tavo partneris paliko tave … Kaip su tuo susitvarkyti ir pajudėti pakėlus galvą?
Šiuo metu pasikliaukite draugais ir šeima. Stenkitės praleisti kuo daugiau laiko su jais, bet nekalbėkite apie išsiskyrimą, o susitelkite į kitus dalykus.
Negalima žemintis! Nemėginkite jo grąžinti bet kokia kaina. Surinkite savo pasididžiavimą ir jokiu būdu neprašykite jo sugrįžti pas jus. Kai praeis pirmasis emocijų srautas, prisiminus pažeminimą, jums bus gėda prieš save.
Pertvarkykite savo gyvenimą. Raskite naują laisvalaikio praleidimo būdą. Išbandykite naujo tipo veiklą: pradėkite lankyti kūno rengybos klubą, užsiregistruokite į kalbos kursus, gaukite savanorio darbą … Darykite viską, kas jums patinka, ir darykite tai, kas jums gera. Jūsų pasitikėjimas savimi gaus labai reikalingą impulsą, suprasite, kad nesate priklausomas nuo buvusio partnerio, ir sutiksite naujų žmonių.
Mokykis iš savo klaidų. Negalima priekaištauti ir kaltinti save vėl ir vėl. Tikėtina, kad padarėte tam tikrų klaidų (kaip ir jūsų partneris), tačiau dabar turite puikią galimybę pasimokyti iš jų. Negalvokite apie tai, ką galėtumėte padaryti kitaip, o apie tai, kur perkelti savo sienas šiais aspektais.
Eik į pasimatymus. Neatsisakykite susitikti ir ramiai eiti į pasimatymą. Tai, be abejo, gali būti ne lemtingas susitikimas su savo potencialiu būsimu vyru, bet kodėl gi nepasimėgavus maloniu vakaru vyrų bendruomenėje?