Deja, nėra tokios galimybės, kad viskas, kas jau nutiko, gali būti ištaisyta. Todėl ne mažiau reikšmingas mūsų gyvenime yra gebėjimas pamiršti praeities įvykį, norint lengvai patekti į ateitį.
1. Žmonių grupės, susijusios su tuo, kas įvyko:
- nuolat rėkia praeityje, bet nejuda į ateitį;
- skubėti į ateitį be piešimo iš praeities pamokų;
- sutelkite dėmesį į ateitį, tačiau prisiminkite ir gerbkite praeitį.
Geriausią požiūrį į praeitį rodo trečioji grupė. Klaidos padeda ateityje priimti teisingus sprendimus. Todėl neįmanoma daug ką išbraukti iš savo gyvenimo. Tačiau yra įvykių, kurie kliudo judėti į priekį į ateitį. Jei nuolat prisiminsite praeitį, tada nebus vietos būsimiems pokyčiams.
2. Kaip pamiršti ir nepakenkti sau. Vienas protingas elgesys yra prisiminti praeitį, bet susitelkti į ateitį. T. y., Reikia pamiršti ankstesnę blogą patirtį, bet protingai. Viena pagrindinių taisyklių yra atsižvelgti į visus gerus dalykus į ateitį ir atsisakyti visko, kas atkreipia juodus dažus.
3. Kliūtys iš praeities. Dažnai atsitinka, kad jūs dedate visas pastangas dėl ateities, tačiau mintyse vėl ir vėl pasirodo blogas įvykis iš praeities. Bet viskas suprantama, priežastis gali būti šie veiksniai:
- kankina sąžinė už padarytą poelgį;
- kabintis į praeitį.
4. Atsisveikinimo su praeitimi ritualai. Jie turi būti naudojami, jei mintimis negalite atsikratyti praeities. Jūs pats galite nuspręsti, koks tai bus ritualas. Pvz., Jei išsiskyrėte su vyru - atsikratykite jo dalykų. Galite atsiskirti su nuoskaudomis, jei jas parašysite ant popieriaus ir sudeginsite. Svarbiausia, kad ritualai būtų veiksmingi ir atveria kelią į priekį.
5. Veiksmingos rekomendacijos. Norėdami pradėti gyventi iš naujo, kartais turite dėti visas pastangas. Ką reikia padaryti praktikoje:
- Nežiūri atgal. Nereikia sukti galvoje tokių frazių kaip „Ir jei aš tai padariau, tada
"Praeitis negali būti ištaisyta, nes jos negalima grąžinti. Geriau sutelkti dėmesį į ateities tikslus.
- Gyventi su tokia pozicija, kad nesigailėtum dėl savo veiksmų. Gyvenime yra daug galimybių pakeisti. Tačiau tik nedaugelis žmonių jais naudojasi, praleisdami laiką už praeities.
- Būkite atviri pokyčiams. Šiame pasaulyje ne visada viskas gali būti stabilu, todėl reikia neatsilikti nuo šio gyvenimo. Ir pokyčiai gali paversti gyvenimą į gerąją pusę.
- Atsikratykite visko, kas praeityje sako bėdą.
- Patikėkite, kad kiekviena nauja diena alsuoja maloniais įvykiais.