Ar kartais galvojate, kad jūsų gyvenimas yra chaosas? Ar norėtumėte atkurti tvarką joje? Tai nėra taip sunku, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio, ir aš jums pasakysiu, kaip tai padaryti. Kai kurie dalykai gali atrodyti įprasti, tačiau kad ir kaip būtų, įprasta dažnai yra tiesa.
Naudojimo instrukcija
1
Taigi. Sustoti. Tiesiog šiek tiek sulėtėkite, kad galvotumėte apie savo gyvenimą ir tai, ką darote ir kodėl. Žinoma, jei šiuo metu esate užsiėmęs tikrai svarbiu dalyku, pabaigkite jį ir sutaupykite šiek tiek laiko galvoti apie savo gyvenimą, apie jo dabartį, ateitį ir praeitį. Tai tikrai svarbu, nes labai dažnai pasineriame į reikalų šurmulį, pamiršdami apie pačią savo veiksmų prasmę. Žmogus, lėtai einantis teisingu keliu, tikslą pasieks greičiau nei tas, kuris greitai suklysta.
2
Ar jūs sustojote? Mes judame toliau. Nuspręskite, kokių gyvenimo tikslų siekiate. Bet iš karto paaiškinkime, kad visi šio pasaulio žmonės turi vieną globalų tikslą - būti laimingais, arba, veikiau, gauti kuo daugiau laimės gyvenime ir už jos ribų. Imkime, pavyzdžiui, du žmones. Pirmasis visą dieną žaidžia kompiuterinius žaidimus, antrasis yra didelis altruistas ir padeda žmonėms iš trečiojo pasaulio šalių. Su pirmuoju viskas yra aišku - jis žaidžia žaidimus, nes nori, nes yra laimingas, kai juos žaidžia. Antrasis - iš pažiūros tikras altruistas, gyvena ne dėl savo, o dėl kitų. Tačiau pažvelkime į tai atidžiau. Kodėl jis padeda žmonėms? Kadangi jis to nori, niekas neverčia to daryti ir neturi ypatingo poreikio būti altruistu, tačiau vis tiek daro tai, ką daro. Jis patenkintas savo poreikiu, jo laimė yra jaustis kaip kažkokiu ypatingu šios visuomenės nariu. Ir taip visur ir visur. Visų žmonių pagrindinis tikslas yra patenkinti savo poreikius, iš to gauti laimę.
3
Taigi, mes supratome. Visi mes turime bendrą tikslą - būti laimingais, dabar turime apibrėžti tikslus. Tiesą sakant, žmonės dėl kažko tampa laimingi, nesvarbu, ar tai perka naują daiktą, arba išlaiko egzaminą institute. Pavyzdžiui, galite sugalvoti panašių tikslų: sukurti laimingą šeimą, vadovautis sveika gyvensena, gauti aukštojo mokslo diplomą ir pan. Tegul kai kurių tikslų formuluotės jūsų netrukdo - svarbiausia, kad suprastumėte, ko norite pasiekti. Nepamirškite, kad visi tikslai yra hierarchiniai. To paties diplomo įgijimas gali turėti papildomų tikslų: išlaikyti egzaminą, atlikti praktiką ir pan.
4
Mes judame toliau: be tikslų, būtų puiku turėti ir tam tikrą laimėjimų, kuriuos norite pasiekti, sąrašą. Pvz., Kompiuteriniuose žaidimuose gali būti nurodytas pasiekimas „atlikti užduotį esant dideliam sunkumui“, tačiau galite sugalvoti ką nors, kas jus domina, pavyzdžiui, tarp gyvenimo laimėjimų gali būti kažkas panašaus į kelionę į Velykų salą. arba rašyti knygą. Apskritai, traktuoti save kaip žaidimo veikėją tam tikru mastu yra naudinga. Jūs nuolat „siurbiate“ savo personažą, kodėl nepradėjote savęs „siurbti“? Žaidime jūsų herojus gali turėti įgūdžių, sugebėjimų ir patirties, kaip ir jūs, pavyzdžiui, galite lavinti savo psichologijos, programavimo ir kt. Įgūdžius. Pasiekimai padės suvokti, kodėl darai tai, ką darai dabar, o senatvėje pažiūrėk į pasiektų dalykų sąrašą ir nusišypsok, kad gyvenimas nebuvo nugyventas veltui.
5
Taigi, mes nustatėme, kad pamatai yra tikslai ir nesibaigiantys subogrupų filialai. Ką daryti toliau? Viskas paprasta ir banalu. Daryti tai, kas yra svarbiau. Aš paaiškinsiu dabar. Žmogus turi be galo daug veiklų ir užsiėmimų. Jei žmogus sako, kad neturi nieko bendro, jis klysta. Klasių visada yra ir jų skaičius begalinis. Svarbiausia čia yra suprasti, kad, deja, per parą yra 24 valandos, ir jūs turėsite pasirinkti pagrindinius dalykus ir atsisakyti mažiau svarbių. Ar jūsų tikslas praturtėti ir važiuoti „Ferrari“? Taigi, jums prioritetas yra tos klasės, kurios neša pelną, pavyzdžiui, savo verslo įkūrimas. Taigi pasąmonėje turėtumėte turėti savitą bylų srautą, suskirstytą pagal jums svarbų lygį, kuris nuolat keičiasi (laikui bėgant daiktai taip pat gali prarasti ir įgyti savo reikšmingumą). Norint kažkaip įsiminti pagrindinius dalykus ir visko nepamiršti, labai naudinga daiktus užsirašyti, padaryti keletą pastabų ir pan.
6
Čia iš principo visa pagrindinė gyvenimo susisteminimo samprata. Yra begalinis skaičius subtilumų, kuriuos patys galite išspręsti patys, principai, kurie jums tinka, remiantis jūsų siekiais. Gyvenk ir laimėk gyvenime, nes gyvenime esi nugalėtojas. Aš tai tikrai žinau.
Atkreipkite dėmesį
Jokiu būdu neturėtumėte pernelyg patikti savo reikalų ir užrašų fiksavimui, nes labai dažnai laiką, kurį praleidžiate nereikšmingų reikalų fiksavimui, jūs galite praleisti pelningiau, pavyzdžiui, atlikdami šį darbą.
Naudingi patarimai
Dažniau pagalvokite apie savo gyvenimą, nes iš tikrųjų jūs turite daug laiko, kai, pavyzdžiui, plaunate, valote dantis ar plaunate indus. Išanalizuokite viską, kas vyksta, ir pabandykite pakeisti savo gyvenimą, kad viskas jūsų gyvenime būtų gerai.