Geriausias draugas yra stilistas, psichoterapeutas ir teisininkas. Artimus santykius sunku įsivaizduoti be pasipiktinimo ir nesutarimų. Šiuos skirtumus gali įveikti tik tikri draugai, kurie vertina vienas kitą.
Naudojimo instrukcija
1
Pabandykite objektyviai įvertinti tai, kas būtent jus skaudina draugo žodžiais ar veiksmais. Ar ji kritikuoja jus nepažįstamų žmonių akivaizdoje? Susitarkite ir neatvykite, pamiršdami apie tai perspėti? Atvirai flirtuoja su tavo jaunuoliu? Jei tokios situacijos atsitinka bauginančiai reguliariai, galime drąsiai konstatuoti faktą - ši mergina nėra jūsų draugė. Ir neaišku tik viena - kam reikalinga ištverti įžeidimus ir pažeminimus?
2
Atvirai pasikalbėkite su savo drauge. Jūs negalite išlaikyti pasipiktinimo savyje. Ramiai paaiškinkite savo draugui, kokie būtent santykiai jums nepatinka. Galbūt jūs tą pačią situaciją tiesiog matote skirtingai. „Jūs esate šioje suknelėje kaip riebi karvė“, - sakė ji apie jūsų pirkinį. Jūs tai laikėte pažeminimu. Ir ji nuoširdžiai tiki, kad padarė gerą poelgį, nurodydama tavo trūkumus. Ji aktyviai bendrauja su jums patinkančiu jaunuoliu, žaviai glostydama pumpuojamas bicepsus ir prašydama jo padėti judant? Išgirdęs jūsų nepasitenkinimą tokiu elgesiu, draugas gali nuoširdžiai nustebti. Jis manė, kad elgiasi tau maloniai, užmegzdamas draugiškus santykius su tavo draugu. Galbūt viso to nepripažinsite, jei nenuspręsite pradėti atviro pokalbio. Populiari išmintis, kad žodis yra sidabras, o tyla yra auksas, šiuo atveju neveikia.
3
Išreiškę savo nusiskundimus, pažiūrėkite į draugo reakciją. Aš pamečiau tai iš nemalonumo? Juokėsi ir patarė nesivarginti? Keista, kad po viso to jūs ir toliau laikote ją draugu. Jai jūsų nepasitenkinimas yra tuščia frazė. Tikri draugai yra vertingi klausant vienas kito nuomonės. Galite ją laikyti geriausiu draugu. Ir ji tave suvokia tik kaip kaimynę prie stalo, iš kurios gali nurašyti paskaitas.
4
Atsakykite sau į klausimą: "Už ką mane žemina?" Galbūt jūs manote, kad ji visame pasaulyje yra geresnė už jus. Ji rengiasi madingai, studijuoja geriau, uždirba daugiau, visada yra gerbėjų apsuptyje. Ir tuo pačiu metu jis ima pinigus skolose, pamiršdamas juos grąžinti. Nepažįstamų žmonių akivaizdoje pasijuoki iš tavo išvaizdos ar įpročių. Galbūt išeiti iš klubo, kuriame susibūrėte, nepatingėdami įspėti. Jei esate pasirengęs ir toliau kentėti tokį pažeminimą - egzistuoja psichologinė priklausomybė. Tau tai yra kaip saulė. Būdamas arti Saulės, tu gali būti tik blyškus mėnulis.
5
Kreipkitės į psichologą, jei negalite savarankiškai nutraukti ryšių su žmogumi, kuris jus žemina. Galbūt psichologas atskleis jūsų polinkį į mazochizmą ar vienatvės baimę.