Skirtingi žmonės turi skirtingas idėjas apie asmeninę laisvę ir intymią erdvę. Todėl kai kuriems kartais gali atrodyti, kad kiti kėsinasi į jų privatumą. Kad tai neatsitiktų, išmokite nustatyti asmenines ribas bendraudami su kitais.
Išmokite pasakyti „ne“
Kartais žmonės daro tai, ko nenori, vien todėl, kad bijo įžeisti kitus. Jei jaučiatės nepatogiai, kai žmogus per greitai suartėja su jumis, nesvarbu, ar tai būtų draugiški, ar romantiški santykiai, pirmiausia pagalvokite apie save. Nebijokite asmeniui aiškiai pasakyti, kad nesate pasirengęs tokiam santykių vystymuisi.
Stenkitės neišleisti žmogaus, kuris jums nepatinka, per arti, tik iš mandagumo, kitaip jūs patirsite priverstinį bendravimą su juo.
Jei jums gėda dėl to, kad pažeidžiate jūsų asmeninę erdvę, nesivaržykite apie tai kalbėti. Jūs galite patys pasirinkti formuluotę ir tiesumo laipsnį, atsižvelgiant į situaciją. Jei žmogus puikiai supranta užuominas, apsiribokite jomis. Nesirinkite savo minčių - padarykite įspėjimą ir tiesiai paaiškinkite, kad nesate prie to pripratę, o jo bendravimo stilius nėra visiškai malonus.
Būkite santūrūs
Jei nenorite, kad draugai aptarinėtų jūsų gyvenimą, neskelbkite jo. Būkite nuoseklūs. Jei pirmą kartą išsamiai papasakojate kolegoms apie savo ginčą su artimu draugu, o tada nustebinate, kad jie begėdiškai šliaužia į jūsų gyvenimą, atrodo nelogiška.
Apsaugoti savo privatumą yra jūsų užduotis. Norite, kad žmonės mažiau žinotų apie jus ir nekreiptų dėmesio į jūsų verslą, nekalbėkite apie kiekvieną jūsų žingsnį socialiniuose tinkluose ir nekelkite per daug asmeniškų nuotraukų internete. Galite dalintis planais ir reikšti savo mintis užrašų knygelėje, laikydamiesi dienoraščio.
Jei norite išlaikyti tam tikrą atstumą su asmenimis, susilaikykite nuo klausimo apie jų gyvenimą. Priešingu atveju turėsite pagerbti savo paties smalsumą ir nuoširdžiai atsakyti.
Stenkitės išlikti pakankamai draugiški, tačiau šiek tiek atsiriboję nuo aplinkinių, kuriems nenorite leisti per daug arti savęs. Patikėkite manimi, žmonės pasąmonės lygmenyje imsis jūsų kūno signalų ir atsižvelgs į jūsų sąlyčio palaikymo sąlygas, įskaitant ketinimą laikytis asmeninių ribų.