Ankstyvoji vaikystė labai greitai pamirštama. Kol tu augi, į tai nekreipi dėmesio. Bet tada noriu prisiminti laiką, kai buvau vaikas! Be to, šie prisiminimai gali atskleisti fobijas ir baimes, kurios neleidžia gyventi ramybėje ir mėgautis tuo, kas vyksta.
Naudojimo instrukcija
1
Vaikystės prisiminimai slypi giliai pasąmonės viduje. Jie padės jiems iš ten ištraukti daiktus, kurie kadaise jus supa. Galite pamiršti auklėtojos vardą darželyje. Bet tuo pačiu nepamirškite prisiminti meškos, su kuria miegojote, iki pačios mokyklos. Stenkitės rasti kuo daugiau daiktų - žaislų, drabužių, kuriuos turėjote vaikystėje.
2
Kai turite surinkę pakankamą vaikų daiktų kolekciją, dirbkite su pasąmone. Jums reikalinga visiška ramybė. Uždarykite į kambarį, stumkite užuolaidas, pritemdykite žibintus. Jokie garsai neturėtų atitraukti jūsų nuo proceso. Todėl išjunkite televizorių, telefoną, domofoną, paprašykite šeimos ramiai. Geriau rengti sesiją, kai niekas nėra namie. Tada jūs galite visiškai pasinerti į savo prisiminimus.
3
Sėdi ant sofos ar fotelyje, padėk ant stalo šalia rankinės su daiktais ir žaislais. Įdėkite ten rašiklį ir užrašų knygelę - jie bus reikalingi jūsų jausmams užrašyti.
4
Atsipalaiduokite ir užmerkite akis. Jaučiate, kad rankos ir kojos yra sunkios, šiltos. Pažvelkite į vidų. Atsukite gyvenimą atgal. Taigi jūs gaunate darbą, baigiate mokslus koledže, mokykloje, čia yra rugsėjo pirmoji diena, jūsų pirmoji diena suaugusiųjų pasaulyje. Nuo šiol užrašykite visus pojūčius. Ką prisimeni? Kaip gimnazistas nešiojo mergaitę ant peties? Kaip sutikote savo pirmąjį mokytoją? Kaip gavai pirmą klasę? Įdėkite viską, net ir pačias mažiausias smulkmenas, į užrašų knygelę.
5
Jei turite daiktų, primenančių pirmąsias mokyklos dienas, išmeskite juos ir apžiūrėkite. Jie padarys jūsų prisiminimus „didelius“, tikslesnius.
6
Prisiminę rugsėjo pirmąją, pabandykite prisiminti baigimą darželyje, jaunesnių brolių ir seserų gimimą, keliones prie jūros, į kaimą. Tai yra ryškūs prisiminimai, kurie amžinai lieka pasąmonėje. Jie yra tarsi inkarai, prigludę prie kurių galite atminčiai atgaivinti savo vaikystės įvykius.