Emocijų pasireiškimas santykiuose

Emocijų pasireiškimas santykiuose
Emocijų pasireiškimas santykiuose

Video: Neigiamos emocijos. Užgniaužti ar leisti joms pasireikšti? 2024, Birželis

Video: Neigiamos emocijos. Užgniaužti ar leisti joms pasireikšti? 2024, Birželis
Anonim

Emocijos yra jausmų apraiškos. Kiekvienas žmogus yra apdovanotas gebėjimu pajusti tą ar tą jausmą. Vieni neslepia savo žiaurių emocijų, kiti stengiasi išlaikyti juos prie savęs, tačiau yra ir tokių, kurie bijo ar nemano, kad būtina atvirai parodyti savo jausmus.

Šeimos santykiuose viskas yra taip individualu, kad kiekvieną atvejį reikia išsamiai ištirti. Bendrieji neišsakomi laimingos santuokos įstatymai ragina vertinti vienas kitą, gerbti asmeninę erdvę, klausytis partnerio ir kalbėtis su juo aktualiomis problemomis. Žemina egocentriškumas, pavydas, nepasitikėjimas savimi. Visa tai veikia gerai, jei abu partneriai laikosi tokių kanonų ir sugeba rasti abipusį supratimą. Jei tik vienas sugeba išanalizuoti situaciją ir nesuteikia pagrindinės emocijų išleidimo angos, anksčiau ar vėliau indas perpildys.

Dažnai išorinis tokių jausmų suvaržymas, kaip pasipiktinimas, dirglumas, nepasitenkinimas, virsta dideliu vidiniu konfliktu. Moteris ar vyras gali slopinti, slėpti tikrąsias savo emocijas dėl kelių priežasčių. Ir ši priežastis ne visada yra išmintis. Elementari partnerio ir kitokio pobūdžio baimė. Pavyzdžiui, baimė pasirodyti blogoje šviesoje. Jie taip pat gali apimti pasekmių baimę (kelionė nepavyks, suplanuotas pirkinys, romantiškas vakaras). Ir kas liūdniausia, tikroji bausmės baimė už jų pasireiškiančias ir išreikštas emocijas.

Nenorėjimas įskaudinti, sugadinti atmosferą šeimoje taip pat gali nuryti nuoskaudas ir atstumą vienas nuo kito. Geriausia, kai partneriai žino, kaip išplėsti savo jausmus ir priimti juos iš kito žmogaus, padaryti bendrą išvadą, padaryti naudingas išvadas. Kartais šeimos santykiuose, atvirkščiai, nepakanka jokių emocijų pasireiškimo. Vyras ar žmona nori pajusti ar pamatyti, kaip jų pusė žino, kaip džiaugtis žiauriai, nuoširdžiai nusiminusi, net jei yra pikta ir pikta. Juk žmogus, perdėtai kontroliuojantis savo emocijas, rizikuoja pasirodyti nusiteikęs ir abejingas. Ideali vedusi pora, kurios ramus, taktiškas ir dėmesingas požiūris vienas į kitą yra rodomi kaip pavyzdys, iš tikrųjų gali pasirodyti tokia šeima, kurioje kiekvienas gyvena savarankiškai, ilgą laiką nerodydamas jausmų partneriui. Ir pora, kur triukšmingas pasirodymas ribojasi su ekstravagantiškais antikais, pasirodo esanti stipri sąjunga, kur pirmoji papildo antrąją.

Neabejotinai svarbu psichologų patarimai ir mokymai kontroliuoti savo emocijas. Deja, kartais neįmanoma perjungti į norimą „dažnį“. Taip, ir tam tikros situacijos suvokimo lygį kiekvienas turi savo. Kaip ir socialiniai žmogaus veiksniai - auklėjimas, išsilavinimas, proporcijos jausmas, švelnumas, mandagumas.

Tiesa viena, jausmai ir emocijos yra privalomi kiekvieno žmogaus palydovai. Neigiami ir teigiami, jie tiesiog būtini protingo žmogaus gyvenime. Šeimos santykiuose svarbiausia, kad jausmai būtų nuoširdūs.