Miegas yra vieta, kur sutinkate savo pasąmonę. Galbūt jūsų gyvenime yra ginčytinų situacijų, kurių negalite išspręsti. Svajonių pasaulis sugeba atskleisti daugybę pasąmonės paslapčių, jei mokate užprogramuoti sapną.
Naudojimo instrukcija
1
Negalima mankštintis vakarais, neskaityti naujienų ir nežiūrėti emocingo filmo. Geriau imtis ramaus verslo, pavyzdžiui, baigti siuvinėjimą arba išsimaudyti.
2
Iš anksto įsivaizduokite, ką tikitės pamatyti sapne. Žinoma, nereikia galvoti apie aiškų scenarijų, nes pats sapnas kuria savo loginę grandinę. Pagalvokite apie problemą, kurią turite išspręsti. Galbūt norite išvykti į užsienį ar sapne pamatyti mylimąjį.
3
Susikūrę situaciją, užrašykite ją ant popieriaus lapo.
4
Greičiausiai pamiršite sapną, kai tik pabusite. Norėdami to išvengti, palikite rašiklį ir popieriaus lapą šalia savęs. Tokiu būdu jūs galite įrašyti savo svajonę iškart po pabudimo.
5
Išmokite būti pasienio valstijose. Šiomis minutėmis įsivaizduokite visas detales, kurias tikitės pamatyti sapne. Maksimaliai paverskite savo vaizduotę. Po kurio laiko jūs nepastebimai užmigsite.
6
Po pabudimo neskubėkite grįžti į realybę. Prisiminkite iš miego išsaugotas nuotraukas.
7
Kai tik suprasite, kad visiškai prabudote, vakare užrašykite sapną užrašų knygelėje.
8
Jei į šią problemą kreipsitės atsakingai, gausite norimą svajonę. Stenkitės treniruotis kasdien, tada svajonių pasaulis taps jūsų ištikimu sąjungininku realiame gyvenime.