Visi girdėjome „buzzword“ treniruotę, bet ne visi žino, kas tai yra. Trumpai apžvelkime šį reiškinį klausimų ir atsakymų forma.
Kas yra koučingas?
Jei sujungsime visus apibrėžimus į vieną, tada galėsime aiškinti koučingą kaip asmeninio ir profesinio tobulėjimo įrankį.
Kaip atsirado koučingas?
Jos formavimasis prasidėjo XX amžiaus aštuntajame dešimtmetyje nuo stiprios koučingo, pozityviosios, pažintinės ir organizacinės psichologijos.
Kaip veikia koučingas?
Darbas vyksta ne su problema, o su tikslo, rezultato pasiekimu.
Kokia trenerio užduotis?
Pagrindinė užduotis yra skatinti vidinę žmogaus veiklą, kurios metu jis galėtų savarankiškai gauti reikiamus atsakymus į klausimus. Koučingas remiasi tokiu pagrindiniu principu: kiekvienas asmuo potencialiai turi visus išteklius savo tikslui pasiekti.
Ar treniruotės yra treniruotės?
Ne, nes treneris neišlavina įgūdžių ir neduoda patarimų.
Ar koučingo konsultacijos?
Taip pat ne, nes treneris neteikia rekomendacijų. Treneris dirba su vidiniais kliento ištekliais.
Kokie yra koučingo tipai?
Yra dvi pagrindinės grupės: orientavimas į gyvenimą ir verslo mokymasis, kuriose yra kelios sritys. Koučingas taip pat skirstomas į individualų ir grupinį.
Kokius metodus treneris naudoja?
Darbas su klientu yra formuojamas kaip trumpi susitikimai: trenerio sesijos, kurių metu treneris naudoja daugybę skirtingų metodų.
Pavyzdžiui, „GROW - GROWTH“ modelis (sukūrė Johnas Whitmore'as):
Tikslas - tikslo nustatymas
Realybė - tikrovės apžvalga
Galimybė - funkcijų sąrašas
Ką daryti - ką padarysiu
Tokiu atveju pirmiausia klientas su trenerio pagalba išsikelia konkretų tikslą (ko jis nori pasiekti? Ką pasiekti? Ką nori pakeisti? Ką nori pakeisti?), Tada vyksta detalus situacijos aptarimas (dėl to susidaro aiški ir aiški vizija), tada kalbame apie veiksmų galimybes ir galimybes. (ką galima pakeisti? Kaip?), o sesijos pabaigoje išdėstomi konkretūs žingsniai ir veiksmai.
Kam bus įdomu koučingas?
Koučingas bus naudingas ir įdomus kiekvienam asmeniui, siekiančiam tobulėjimo (asmeninio, socialinio, profesinio) ir tobulėjimo. Dažnai vadovai, vadybininkai, treneriai, psichologai, konsultantai ir kiti specialistai kreipiasi į koučingą. Koučingo metodai gali būti sėkmingai naudojami tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime. Pastaruoju metu aktyviai plėtojama instrukcija paauglių tėvams.