Kaip mes žinome, įpročiai yra suskirstyti į kenksmingus ir naudingus. Tačiau vis dar egzistuoja atskiras įpročių tipas - tokie, kurie mums trukdo gyventi sėkmingą ir laimingą gyvenimą. Ir jūs turite kuo greičiau jų atsikratyti.
Negalima bėgti po brangias tendencijas. Nepirkite naujo „iPhone“ kredito ar už paskutinius pinigus. Pamatykite pasaulį plačiau. Žmonės, kurie tave vertina pagal išorinius požymius, yra tik kvaili. Gyvenk laisvai ir proporcingai savo sugebėjimams, ir būsi laimingas.
Nustokite naudotis telefonu naktį. Daug geriau užmigti su knyga rankose, nei rašyti kitą žinutę. Jūsų lova turėtų būti naudojama miegui ir poilsiui, o ne emociniams naktiniams susirašinėjimams. Prieš miegą atsipalaiduokite, skirkite laiko mintims ir planuokite rytoj. Laikydamiesi šio požiūrio, jūs daug geriau miegosite, jausitės budresni ir produktyviau dirbsite.
Išmokite pasakyti „ne“. Nustokite sutikti su tuo, kas jums nepatinka, sukelia diskomfortą ar tiesiog nesukelia noro tai daryti. Nesutikite su draugų prašymais tik iš noro įtikti. Gerbkite save, savo laiką ir energiją ir imkitės tik tų reikalų ir projektų, kurie jums įdomūs ar naudingi.
Niekada nesakyk niekada. Čia veikia prasmingumo dėsnis. Paprastai tai, ko mes atsisakėme, nutinka mums, norime to ar nenorime. Nežinia, kaip tai veikia, tik nereikia gundyti likimo. Pabandykite suprasti ir suvokti kiekvieną situaciją, kad kategoriškai jos neatmestumėte ir galėtumėte suprasti.
Nustokite plepėti. Ypač žemiausia yra aptarti žmogaus išvaizdą. Niekas nesirenka, kaip jam gimti, su kokiais sugebėjimais ir socialine padėtimi. Jei viskas būtų kitaip, gyventume idealių žmonių pasaulyje. Niekada nesužinosite, kokį kelią nuėjo šis žmogus, kodėl jam pasisekė ar nepavyko ir kas tiksliai jį atvedė į tą ar tą poelgį. Taigi ne jums spręsti.
Aiškiai ir aiškiai išdėstykite savo mintis. Nereikia trauktis šurmulio ir gaudyti, tiesiai ir pagrįstai pasakyk man, ko būtent nori. Tai padidins jūsų pagarbą, o kitam asmeniui taip pat paaiškės, ko būtent siekiate. Toks supratimas sutaupys laiko jums ir jam.